Damira Gregoret (39), voditeljica informativnog programa RTL televizije, priznaje da se sa stresom nekad nosi bolje, a ponekad lošije, piše Gloria.
„Stres sam s godinama donekle uspjela prevenirati jer mi pomaže iskustvo, ali katkad ni to nije dovoljno jer znamo koliko privatni i poslovni život mogu biti nepredvidivi. Pogotovo u mojoj profesiji, jer u dnevnom novinarstvu nema dana bez iznenađenja. Doslovno, ni dana”, govori Damira.
Ističe kako neželjene situacije osvijesti tek na kraju dana, kad joj se adrenalin i kortizol umire. Da bi te hormone stresa držala u ravnoteži, ali i pomogla svom tijelu i duhu, posljednjih godina spas pronalazi u raznim sportskim aktivnostima.
„Pilates najviše volim, tu su i rolanje, bicikliranje, dok mi klasična teretana i trčanje nisu prvi izbo...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....