Uz ovaj jelovnik Roko je izgubio skoro pola tjelesne mase, a nije gladovao: nutricionistkinja 'Života na vagi' otkriva njegov tjedni plan prehrane, obrok po obrok

Debljina je postala jedan od vodećih javnozdravstvenih problema današnjice, kako u svijetu tako i u Hrvatskoj. Sjedilački način života, smanjena tjelesna aktivnost, brza hrana, zaslađeni napitci, sve su to čimbenici koji dovode do razvoja prekomjerne tjelesne mase i debljine kako u odraslih, tako i u djece, piše Živim.hr.

Sve ovo dobro znaju kandidati showa "Život na vagi' koji su u svega nekoliko mjeseci uspjeli potpuno preokrenuti svoj život.

Nakon šest mjeseci predanog vježbanja, od čega su tri mjeseca trenirali u kući u Grižanama, a tri mjeseca sami, 16 kandidata četvrte sezone pokazalo je svoje rezultate. Najbolji je bio Robert Baković Roko (43)...