
Posljednjih godina svijest o kućnoj higijeni dramatično se povećala, posebno kao rezultat pandemije COVID-19. Međutim, mnogi i dalje zanemaruju jedan ključni aspekt čišćenja: ručnici. Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji otkrilo je da, iako mnogi peru ručnike jednom tjedno, neki priznaju da to čine samo jednom godišnje. Takvo ponašanje može se činiti bezopasnim, ali znanost nas upozorava da ručnici mogu postati prava posuda za klice.
Usvajanje dobre higijenske prakse ne znači samo češće pranje ručnika, već i obraćanje pažnje na to kako i gdje ih koristimo. Konačno, važno je zapamtiti da svaka promjena prema većoj higijeni doma doprinosi stvaranju zdravijeg okruženja za sve.
Kada oprati ručnike za pravilnu higijenu
Ručnici, posebno oni koji se koriste za sušenje ruku i tijela, mogu akumulirati širok spektar bakterija i virusa. Prema BBC-u, brojne studije pokazale su da ručnici mogu brzo postati kontaminirani bakterijama koje se nalaze na koži. Čak i nakon tuširanja ili pranja ruku, naša tijela ostaju prekrivena milijunima mikroba. Kad se osušimo, ti se mikroorganizmi mogu prenijeti izravno na ručnike.
Osim toga, klice u zraku i one koje se talože na ručnicima kada su obješene također mogu postati dio njihove bakterijske flore. Na našoj koži živi oko 1000 vrsta bakterija, od kojih su mnoge bezopasne, pa čak i korisne za naše zdravlje. Međutim, postoje i opasne bakterije, poput Escherichia coli i Staphylococcus, koje mogu uzrokovati infekcije i bolesti. To je osobito važno u slučaju da se ručnik koristi za sušenje prljavih ruku, a zatim se koristi za dodirivanje lica, usta ili očiju.
Prema riječima stručnjaka, koliko često trebamo prati ručnike ovisi o tome kako ih koristimo. Elizabeth Scott, profesorica biologije i sudirektorica Centra za higijenu i zdravlje u domu i zajednici Sveučilišta Simmons u Bostonu, predlaže pranje ručnika barem jednom tjedno. Međutim, u slučaju bolesti, preporučljivo je svakodnevno prati ručnik kako bi se izbjeglo širenje klica.
Za one koji dijele ručnike s bolesnim ljudima ili djecom, razborito je poduzeti strože higijenske mjere. U tim slučajevima takozvana "ciljana higijena" postaje ključna: rizik od kontaminacije mora se rješavati čim se pojavi.
Kako pravilno oprati ručnike
Nije dovoljno samo oprati ručnike: bitno je to učiniti ispravno. Scott preporučuje korištenje viših temperatura pranja, između 40 i 60 stupnjeva Celzijusa, i odabir duljeg ciklusa pranja nego što inače koristite za rublje. Korištenje dezinfekcijskih sredstava za pranje također može pomoći u uklanjanju bakterija i virusa, čineći vaše ručnike sigurnijima za upotrebu.
Osim toga, za one koji više vole pranje na nižim temperaturama, dodavanje enzima ili izbjeljivača može poboljšati učinkovitost u borbi protiv mikroba. Studija provedena u Indiji otkrila je da je kombinacija pranja s deterdžentom i dezinficijensom, nakon čega slijedi ispiranje i sušenje na suncu, bila posebno učinkovita u smanjenju bakterijskog i gljivičnog opterećenja.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....