Svi znaju da je hodanje zdravo, ali jedna sasvim druga životna navika dokazano produljuje život! I obožavamo je

Kao ljudi žudimo za društvenom interakcijom, bilo da se radi o telefonskom pozivu ili zajedničkom ispijanju kave. I samo naprijed! Naime, istraživanja su pokazala da bi to mogla biti tajna dugovječnosti.

Prema novoj studiji u kojoj je sudjelovalo više od 28 tisuća ljudi, redovita društvena interakcija može produljiti život starijih osoba. Iako su brojne nedavne studije sugerirale da redovito hodanje i fizička aktivnost mogu biti ključ za duži život, čini se da je rješenje puno jednostavnije i puno zabavnije, piše živim.hr.

Studija je objavljena u časopisu Journal of Epidemiology & Community Health, nacionalno istraživanje počelo je 1998. godine.

Društvene interakcije

Naime, tim sa Sveučilišta Sichuan West China Hospital pregledao je podatke za 28.563 Kineza koji su b...