StoryEditorOCM

Ne možete odlučiti gdje krenuti na trening? Uz ove odlične programe do ljeta ćete garantirano postići liniju iz snova!

Piše Sara Šarić
25. siječnja 2024. - 02:00

Siječanj je, već tradicionalno, idealno vrijeme za nove odluke i promjene te mjesec kada se vraćamo zdravijim životnim navikama koje nerijetko uključuju isprobavanje novih stilova treniranja i prehrambenih navika.

A kako biste osigurali da ta promjena životnog stila bude dugoročna, važno je ne zaboraviti na jednu stvar – promjenu moramo zavoljeti!

Uistinu uživati u brizi o vlastitom fizičkom i mentalnom zdravlju cilj je novog programa koji nudi RE:CUPERA Wellness & Spa. Na raspolaganju imate tri tipa grupnih treninga kroz koje vas vodi educirana trenerica Matea Matas, a šećer na kraju dolazi u obliku posebnih benefita: besplatan parking, korištenje spa centra na dan treninga (bazen, jacuzzi, sauna) te mjesečna analiza sastava tijela Seca uređajem. Odlično, zar ne? Ali to nije sve...

image
Le Méridien Lav, Split

BRIGA O VLASTITOM TIJELU JE NAČIN ŽIVOTA

Na raspolaganju imate pilates reformer, funkcionalni ili Re:Form trening. Pilates reformer je sprava na kojoj možete napraviti više od 500 kontroliranih pokreta, a posebno je zahvalna ako ste ozlijedili zglob ili ste zbog bilo kojeg razloga limitirani u pokretima.

Ako ste pak raspoloženi za nešto energičniju vrstu treninga, tu je funkcionalni/TRX trening. Korištenjem vlastite težine, slobodnih utega i drugih rekvizita radit ćete na poboljšanju kondicije, razvoju mišića i izdržljivosti. Re:Form trening kreiran je kao kombinacija vježbi pilates reformera, vlastite težine i različitih rekvizita koji će vježbanje učiniti zabavnim.

Treninzi se održavaju od ponedjeljka do petka, u jutarnjem i poslijepodnevnom terminu, u trajanju od 50 minuta. Stoga ćete, uz užurbani način života i često guste tjedne rasporede, lako moći pronaći vrijeme za trening i izabrati onu vrstu vježbi koje vam odgovaraju!

image
Le Méridien Lav, Split

NIŠTA BEZ REZULTATA

Kako biste mogli pratiti napredak koji ste postigli, na raspolaganju imate i Seca analizu sastava tijela. Riječ je o uređaju koji na neinvazivan način mjeri masne naslage, mišićnu masu, postotak vode, bazalni i aktivni metabolizam te druge pokazatelje stanja organizma.

Posjetite RE:CUPERA Wellness & Spa centar u sklopu hotela "Le Meridien Lav" i zavolite aktivan život s dozom hedonizma!

Za svaki dolazak na trening RE:CUPERA Wellness & Spa nagrađuje Vas dnevnom spa ulaznicom.

image
Le Méridien Lav, Split

RE:CUPERA Wellness & Spa dio je hotela "Le Meridien Lav", Split. Jedan je od najvećih wellness centara u Dalmaciji te pruža moderne tretmane ljepote kao što su Med Visage, Med Contour, mikrodermoabrazija i dr., kao i tradicionalne spa usluge poput bazena, sauna, parne kupelji i masaža.

image
Le Méridien Lav, Split
Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
14. studeni 2024 00:05