Mislite li kako ništa ne vrijedite? Da drugi ljudi imaju bolje živote od vas? Da niste lijepi? Da ste loši roditelji?: tog se vrtloga toksičnih misli morate riješiti, jedna riječ je ključ

Kako razmišljamo, tako i živimo – tvrdi Jennie Allen, autorica knjige "Izbaci to iz glave" – bestselera New York Timesa koji mjesecima nije silazio s vrha ljestvice čitanosti.

Za časopis Cosmopolitan to je bila jedna od najboljih knjiga godine, a ušla je i u finale nagrade Christian Book Award.

Najveća bitka svakoga od nas odvija se u našim glavama. Uvijek iznova nađemo se zatočeni u vrtlogu toksičnih misli koje nam uzrokuju nesigurnost, ogorčenost i stres.

Jennie Allen – koja je i sama iskusila taj vrtlog – stupa u rat s negativnim mislima i, povezujući biblijske istine sa znanošću o mozgu i psihološkim spoznajama, u knjizi "Izbaci to iz glave" objašnjava da ono što vjerujemo utječe na ono što mislimo o sebi, govori o tome kako prepoznati i prekinuti obrasce negativnoga raz...