Ako vam pojačano opada kosa, odmah izbacite ove dvije vrste pića! Uvedite ovo u prehranu, primijetit ćete razliku

Znanstvenici su precizno odredili koje namirnice i pića mogu zaštititi od gubitka kose ili ga pak pogoršati, prema pregledu 17 recenziranih studija. Istraživanje, koje je obuhvatilo više od 61.000 sudionika, pokazalo je da pretjerana konzumacija zaslađenih pića predstavlja značajan čimbenik u gubitku kose, osobito kod muškaraca.

Iako mnogi povezuju gubitak kose sa starenjem, on je sve češći problem i kod mlađih osoba. Prorjeđivanje kose može početi već u kasnim tinejdžerskim godinama, iako se rizik povećava s dobi. Do 35. godine života, čak 66% muškaraca iskusi određeni stupanj prorjeđivanja kose.

/Shutterstock

Studija, objavljena u časopisu Nutrition and Healt...