Za svoje zdravlje možete učiniti bar ovo: jedan vitamin nevjerojatno je važan u sprječavanju teške vrste raka, a možete ga unijeti dovoljno sa samo par namirnica

Ljudi koji u svojoj prehrani konzumiraju povećan broj namirnica s većim udjelom vitamina A imaju za čak 17% manje šanse da razviju drugi najčešći oblik raka kože, onaj pločastih stanica (planocelularni karcinom), piše ScienceDaily.

Prenose istraživanje provedeno na uglednom američkome sveučilištu Brown u koje su uključeni rezultati dvije prethodno provedene opsežne studije. Jedna je provedena između 1984. i 2012. na 121.700 ispitanika, a druga između 1986. i 2012. na 51.529 ljudi.

Ispitanici nisu imali povijest raka kože u obitelji, a njih čak 3.978 obolilo je od nekog oblika karcinoma. Među njima nisu bili oni koji su konzumirali značajno veću količinu vitamina A.