Kupaonice su legla bakterija i klica koje mogu naštetiti vašem zdravlju, a samo dezinfekcija sredstvima vam neće pomoći. Isto vrijedi i za svlačionice u teretani i javne zahode. Na primjer, hodanje bosih nogu u ženskoj svlačionici moglo bi vas izložiti infekcijama, poput atletskog stopala ili plantarnih bradavica, kaže dr. med. Lauren Ploch, dermatologinja u Augusti, za Shape.
No, možete biti izloženi raznim opasnostima i u vlastitoj kupaonici, osobito ako imate neke loše navike. Živim piše s čime trebate odmah raskinuti.
Propustite dio tijela dok se tuširate
Malo sapuna i vode očistit će kožu i spriječiti akne i bakterijske infekcije, ali samo ako taj sapun doista nanosite tamo gdje treba. Većina ljudi zanemari jedno područje: leđa.
Postoje dijelovi leđa koji su teže...