Jeste li se ikada zapitali koliko smo zapravo sami odgovorni za svoje zdravlje? Prema novom videu popularnog liječnika i zdravstvenog edukatora dr. Jeremyja Londona, velik dio bolesti – pa i smrti – zapravo se može spriječiti. U videu pod nazivom “Top 3 preventable risk factors for all-cause mortality”, dr. London otkriva tri ključna uzroka koji najviše doprinose smrtnosti, a na koje svatko od nas može utjecati promjenom životnih navika.
Pušenje kao glavni neprijatelj
Pušenje ostaje neprikosnoveni broj jedan među rizičnim čimbenicima. Iako su kampanje protiv pušenja prisutne desetljećima, brojni ljudi i dalje podcjenjuju razmjere štete koju cigarete čine.
- Pušenje ne uništava samo pluća, nego i srce, krvne žile, mozak – praktički svaki organ u tijelu, upozorava dr...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....