U kriznim situacijama aktiviraju se naši adaptacijski potencijali kako bi nas odmah doveli u ravnotežu s vanjskim svijetom - kaže doc. dr. sc. Petrana Brečić, ravnateljica Klinike za psihijatriju Vrapče, te nastavlja:
- Ova pandemija predstavlja jako zahtjevnu i izazovnu situaciju jer se radi o ugrozi koja nam je nepoznata, s kojom nije lako upravljati i uz to je direktno ugrožavajuća za naš život.
Uz taj stresor koji je sam za sebe nevidljiv, uvedene su protuepidemijske mjere koje su potpuno promijenile naš svakodnevni život. Tako smo odjednom imali dva velika izazova - spriječiti infekciju i prilagoditi se novoj rutini života, posve različitoj od one koju smo živjeli.
Emocionalni umor
- Zamislite koliko nam je trebalo adaptacijskih potencijala da se prilagodimo - ne samo t...