Smijete li s dijagnozom karcinoma biti fizički aktivni? Ovo je pet ključnih odgovora i savjeti liječnika po vrsti raka

Poznato je da tjelesna aktivnost može pridonijeti smanjenju rizika od razvoja nekoliko vrsta raka. Ali mnogi ljudi koji su već imali ovu bolest ne shvaćaju koliko je važno da ostanu fizički aktivni čak i nakon dijagnoze.

Iako se nekada pacijentima savjetovalo da se tijekom liječenja što više odmaraju, sve je više dokaza da tijekom i nakon liječenja mogu bezbrižno biti tjelesno aktivni te im to čak i koristi.

Tjelesnu aktivnost preporučuje i Svjetska zdravstvena organizacija osobama s kroničnim bolestima, uključujući rak. Postoji najmanje pet razloga zašto za pacijente s rakom može biti korisno da ostanu tjelesno aktivni tijekom i nakon liječenja.

Kretanje pozitivno utječe na mentalno zdravlje. Kad se suoče s dijagnozom raka, ljudi proživljavaju različite emocije. Mnogi...