Sedam znakova da vaš um ne odgovara vašoj dobi i savjeti kako da ga održite oštrim

Vrlo je čest slučaj da se ljudi osjećaju ili mlađe ili starije od stvarne životne dobi. Netko može imati 45 godina, no tijekom igre s djecom osjeća se kao da ponovo ima 12 godina. Ili se, pak, nakon napornog dana ispunjenog poslovnim sastancima, odlaskom u supermarket i vođenjem jednog djeteta na trening, a drugog liječniku, navečer kad legne u krevet osjeća kao da ima 70 godina. Kad je riječ o našem mozgu, znanost je dokazala da je taj dobni nesklad zaista stvaran: naš mozak može stariti drugačijim tempom nego što ide naša kronološka dob. Ovisno o zdravlju, načinu života i osobnosti, možete biti mnogo mlađi ili stariji nego što mislite da jeste kad je riječ o mozgu. Kako znati je li vaš mozak svjež i vitalan ili svake sekunde postaje sve stariji? Provjerite ove dobre i loše znakove koj...