Richard Louis Miller američki je klinički psiholog, pisac i osnivač međunarodno priznate ustanove Wilbur Hot Springs gdje se pacijenti liječe na izvorištu termalnih voda i u opuštajućem okruženju.
Ovaj znanstvenik, veoma poznata javna osoba čest gost televizijskih emisija i danas, unatoč poznoj dobi od 85 godina rado koristi suvremenu tehnologiju i društvene mreže kako bi podijelio znanje prikupljano desetljećima.
Na Tik toku je tako dao jednostavan savjet o samopomoći - recite sami sebi svakoga dana nešto lijepo i afirmativno, pronađite nešto u sebi što je pozitivno, dobro... Ili nešto dobro isplanirajte, prekinite tok crnih misli koje vam sišu energiju i čine da se loše osjećate.
Ponavljate li to redovito, vaš mozak će informacije prihvatiti i u njih povjerov...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....