StoryEditorOCM
ZdravljePOSLALA VAŽNU PORUKU

Poznata liječnica objasnila što zapravo stoji iza debljine i razbila mitove: ‘Ne govorite ljudima da samo manje jedu‘

Piše Marina Knežević Petković
20. lipnja 2026. - 14:46
Doc. dr. sc. Maja Baretić jedna je od vodećih hrvatskih stručnjakinja za liječenje debljineScreenshot/Živim.hr/ Shutterstock

Debljina nije posljedica lijenosti, manjka discipline ili lošeg karaktera, nego ozbiljan zdravstveni problem koji zahtijeva razumijevanje, podršku i liječenje. Jedna je to od glavnih poruka koje je u podcastu novinarke i voditeljice Dijane Čuljak, portala Živim.hr., istaknula endokrinologinja i dijabetologinja doc. dr. sc. Maja Baretić.

U Hrvatskoj više od 30 posto stanovništva boluje od debljine, dok čak oko 65 posto građana ima prekomjernu tjelesnu masu. Zbog toga su javnozdravstvene akcije i podizanje svijesti o ovom problemu važniji nego ikad, stoji u Instagram objavi podcasta.

U razgovoru koji je izazvao velik interes na društvenim mrežama, stručnjakinja je govorila o najčešćim zabludama vezanima uz debljinu, stigmi s kojom se susreću osobe koje žive s viškom kilograma te potrebi da se promijeni način na koji društvo promatra ovaj problem.

image

Debljina je kronična bolest koja povećava rizik od brojnih zdravstvenih komplikacija, upozoravaju stručnjaci

/Shutterstock

Na pitanje koliko su ljudi danas svjesni ozbiljnosti problema debljine, osim kroz prizmu fizičkog izgleda, dr. Baretić istaknula je kako ne treba podcjenjivati ni osobni doživljaj vlastitog tijela.

- Ne bih htjela zanemariti taj dio vlastite percepcije o tijelu jer je jako lako banalizirati to. Doživljaj samog sebe i kako se osjećaš u svojoj koži također je vrlo bitan, poručila je. Ipak, naglasila je kako je prvi korak bio podizanje svijesti među zdravstvenim djelatnicima.

- Da shvatimo da debljina nije pitanje volje, lošeg karaktera ili nekakve čudne stvari, nego da je to doista bolest i zdravstveni problem, rekla je liječnica tijekom razgovora. Dodala je kako je jednako važno educirati i same osobe koje se suočavaju s debljinom, ali i njihove obitelji.

-  Ako ne zbog njih, onda zbog toga što će na drugačiji način odgajati svoju djecu i širiti ideju zdravlja među ostalom populacijom, istaknula je.

image

Podizanje svijesti o debljini kao javnozdravstvenom problemu jedan je od ključnih ciljeva stručnjaka, poručuje dr. Baretić

Screenshot/Živim.hr

Tijekom podcasta dr. Baretić govorila je i o sve većoj učestalosti debljine, zdravstvenim rizicima koje ona nosi te modernim metodama liječenja. Posebno je upozorila na štetnost stigmatizacije i pojednostavljenih savjeta poput onoga da osobe s viškom kilograma trebaju “samo manje jesti”.

Stručnjakinja smatra da takav pristup zanemaruje složenost problema na koji utječu brojni čimbenici, od genetike i hormona do životnih navika, stresa, kvalitete sna i okoline u kojoj osoba živi.

image

Stručnjaci ističu kako debljinu ne treba promatrati samo kao estetski, već prvenstveno kao zdravstveni problem

/Shutterstock
image

Dr. Baretić ističe kako debljina nije pitanje volje ili karaktera, već kronična bolest

Screenshot/Živim.hr

Cijeli razgovor s dr. Majom Baretić, u kojem detaljno objašnjava zašto je vrijeme da debljinu počnemo promatrati kao bolest, a ne kao osobni neuspjeh, pogledajte u nastavku.

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
20. lipanj 2026 14:47