Znate li da ćete, ako napravite pauzu od uživanja u alkoholu, uočiti razne benefite za svoje zdravlje.
Liječnici iz nekoliko ustanova izvijestili su o nekim zdravstvenim poboljšanjima do kojih dolazi ako mjesec dana ne pijete alkohol, piše Nationalgeographic.rs.
Bez obzira pijete li često ili samo povremeno, iznenadit ćete se kada saznate koliko se zdravlje može poboljšati ako mjesec dana apstinirate od alkohola.
"Mnoga su poboljšanja zdravlja koja nastaju kao posljedica apstinencije od alkohola u trajanju od 30 dana. Dok su neka specifična za pojedinca, mnoga su univerzalna, poput spavanja koje se značajno poboljšava, zatim pamćenja, imuniteta koji jača, a istovremeno vrijeme kada je rizik od raka smanjen", rekla je Ashley Lobb Blessingame, suosnivačica i direktorica ljuds...