Ljeto u kolektivnoj svijesti priziva slike opuštanja, mora, laganih večera i slobodnih dana. Trebalo bi biti vrijeme kada punimo baterije, usporavamo i dišemo punim plućima. No, što ako vam se usred ljeta čini da nemate energije ni za što?
Burnout ili sindrom izgaranja odavno više nije rezerviran samo za korporativni svijet. Danas ga sve češće doživljavaju i žene koje balansiraju posao, brigu o djeci, kućanske obaveze, obiteljske odnose i vlastita očekivanja.
Simptomi ljetnog burnouta uključuju konstantan umor unatoč spavanju, emocionalnu iscrpljenost, pad koncentracije i motivacije, razdražljivost, fizičke tegobe poput glavobolja ili nesanice, te osjećaj d...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....