Nakon što su se posljednjih godina među korisnicima lijekova za mršavljenje poput Ozempica proširili izrazi poput "Ozempic lice", "Ozempic stražnjica" i "Ozempic grudi", sada se sve češće spominje još jedan fenomen, takozvana "Ozempic stopala".
Na društvenim mrežama brojni korisnici tvrde da su nakon velikog gubitka kilograma primijetili promjene na stopalima. Opisuju da su ona postala koščatija, da su vene i tetive izraženije nego prije, a neki navode i bolove, peckanje te osjećaj kao da hodaju po kamenčićima.
Ipak, liječnici ističu da "Ozempic stopala" nisu službena nuspojava lijekova, već posljedica brzog i značajnog gubitka tjelesne težine.
Kako objašnjava dr. Mir Ali, specijalist za kirurgiju pretilosti, slične promjene viđaju se i kod osoba koje naglo smršave nakon barijatrijskih operacija.
"Gubitkom masnog tkiva i dijela mišićne mase stopala mogu izgledati mršavije, koža opuštenije, a nekim ljudima čak se promijeni i broj obuće", objašnjava liječnik.
Promjene se mogu očitovati na nekoliko načina. Kod nekih je riječ isključivo o estetskoj promjeni pa su tetive i vene na gornjoj strani stopala vidljivije nego prije. Drugi osjećaju bol u prednjem dijelu stopala ili petama, dok pojedini primjećuju da im obuća koju su godinama nosili odjednom postaje prevelika.
Stručnjaci navode da se to događa zato što se tijekom naglog mršavljenja smanjuje zaštitni masni jastučić na tabanima koji ublažava pritisak pri hodanju. Osim toga, može doći i do gubitka mišićne mase, uključujući male mišiće stopala koji sudjeluju u održavanju ravnoteže i svoda stopala.
Dodatan razlog leži u činjenici da se stopala godinama prilagođavaju većoj tjelesnoj težini. Kada osoba naglo izgubi velik broj kilograma, njihova se struktura ne vraća odmah u prijašnje stanje, pa su određene promjene sasvim očekivane.
Liječnici savjetuju da osobe koje mršave uz pomoć GLP-1 lijekova vode računa o dovoljnom unosu proteina i redovito rade vježbe snage kako bi što bolje očuvale mišićnu masu. Preporučuje se i provjeriti odgovara li postojeća obuća novoj građi stopala te po potrebi odabrati modele s boljom potporom i mekšim potplatom. Stručnjaci na kraju naglašavaju da, iako promjene mogu iznenaditi, one nisu razlog za zabrinutost, piše Healthline.
O sličnim promjenama se godinama raspravlja i na Redditu, brojni korisnici dijele vlastita iskustva nakon velikog gubitka kilograma. Jedan je korisnik napisao da su mu, nakon što je izgubio više od 35 kilograma, cipele postale preširoke i malo predugačke, iako je godinama nosio isti model i širinu. Drugi navode da su morali kupiti obuću za pola ili čak cijeli broj manju...
"Od početka terapije izgubio sam više od 20 kilograma i natikače koje su mi prije bile tijesne sada bez problema klize s noge.", "Izgubio sam više od 35 kilograma i cipele koje sam godinama nosio odjednom su mi postale preširoke.", "I meni se oo događa...","Nikad nisam očekivao da ću zbog mršavljenja morati mijenjati gotovo svu obuću."
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....