Muškarac od 57 godina izgleda kao da ima 20, na savršenom tijelu mu zavide i muškarci i žene, a upravo je u tome tajna

Dok mnogi misle da samo žene žele zaustaviti proces starenja, sve više muškaraca se podvrgava raznim metodama kako bi ublažili i sakrili znakove starenja.

Među njima je i poznati fotograf iz Singapura Chuando Tan koji sa svojih 57 godina izgleda poput mladića u dvadesetima. Rođen je 1967. godine, a osamdesetih je bio jedan od najboljih modela. Vjerojatno s razlogom, jer ima izgled na kojem bi mu mnogi muškarci pozavidjeli, piše kurir.rs.

Jedni to pripisuju genetici, dok drugi tvrde da je za njegov mladolik izgled zaslužan čist singapurski zrak. No, tajna je u njegovoj rutini i posebnom stilu života.

Tan se drži načela da si ono što jedeš i smatra da čovjekovo zdravlje, ali i izgled, ovise 70% o hrani i 30% o tjelovježbi. Zato Tan za doručak jede 6 tvrdo kuhanih jaja, sa samo 2...