Jeste li čuli za Mirtu Miler? Ako ste aktivni na TikToku i pratite teme kao što su oblikovanje tijela, vježbanje, poremećaji u prehrani... znate sigurno.
Mirta je magistrica ekonomije koja je nekad radila u bankarskom sektoru, a danas se ubraja među najuspješnije hrvatske kreatorice sadržaja. Svjetsku je popularnost stekla 2019. godine, zahvaljujući upečatljivim makeup transformacijama koje objavljuje pod korisničkim imenom mimiermakeup, a danas njezina videa i iz drugih razloga broje milijunske preglede.
Mirta Miler vrlo rado i otvoreno govori o dugogodišnjoj borbi s poremećajima u prehrani, uključujući kompulzivno prejedanje (BED), ali i suprotne obrasce ponašanja. Kaže da je s vremenom uspjela promijeniti odnos prema vježbanju, koje više ne doživljava kao kaznu, nego kao oblik terapije i brige o vlastitom mentalnom i fizičkom zdravlju.
Što se prehrane tiče, kaže da se danas vodi pravilom "80/20": 80 posto vremena jede nutritivno bogatu i uravnoteženu hranu, dok u preostalih 20 posto dopušta uživanje u drugim namirnicama bez osjećaja grižnje savjesti.
Mirtu Miler na TikToku prati gotovo 19 milijuna ljudi, na Instagramu više od dva milijuna, a u novom videu iskreno je odgovorila na pitanje koje joj pratitelji već dugo postavljaju: kako je došla do svoje današnje figure?.
Osim što je govorila o prehrani i treningu, Mirta je otkrila i da se prije tri godine podvrgnula estetskom zahvatu.
"Napravila sam transfer masnoće. Uzeli su mi salo s trbuha i prebacili ga u grudi", rekla je bez zadrške, naglasivši da želi biti potpuno transparentna kako ne bi stvarala nerealna očekivanja kod svojih pratitelja.
Riječ je o zahvatu poznatom kao "fat grafting", odnosno prijenos vlastitog masnog tkiva s jednog dijela tijela na drugi. Postupak uključuje liposukciju masnoće, njezinu obradu te ubrizgavanje u željeno područje radi povećanja volumena.
Njezino priznanje izazvalo je velik interes na društvenim mrežama. U komentarima su se nizala pitanja o samom zahvatu, a pratiteljice je najviše zanimalo smanjuju li se grudi tijekom mršavljenja ili intenzivnog vježbanja.
"Možeš li nam reći više o oporavku?", "Ostaje li masnoća ili nestane s gubitkom kilograma?" samo su neka od pitanja koja su joj pratitelji uputili.
Miler je u obraćanju naglasila da smatra kako estetska operacija nije bila presudan razlog njezine transformacije. Istaknula je kako je puno važniji bio rad na sebi i promjena načina razmišljanja.
"Stvaranje prostora za razgovor o iskustvima s poremećajima u prehrani dok ste u procesu vježbanja je osvježavajući. Mnogi u fitness sferi ne žele priznati da je to ogroman problem", poručila joj je jedna pratiteljica, a brojni su se složili da upravo ovakva iskrenost pomaže rušenju nerealnih standarda ljepote koji dominiraju društvenim mrežama.
Mirta Miler posljednjih je mjeseci u fokusu javnosti i zbog sretnog razdoblja u privatnom životu. Početkom godine zaručila se sa srpskim košarkašem Nemanjin Popovićem. U vezi su od 2024. godine, a danas zajedno žive u Poljskoj, gdje Popović gradi svoju sportsku karijeru, piše dnevnik.hr.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....