PREMIUM

Hrana ZA DOBRO JUTRO Ne preskačite doručak, nadoknadit ćete ga lošije... Piše PSD. "Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj poput prosjaka", kaže izreka. Pa čak i da želite izgubiti višak kilograma, ne valja preskakati doručak, jer kao što su znanstvenici s londonskog Imperial Collegea otkrili, osobe koje preskoče jutarnji obrok sklonije su riziku da preskočeno nadoknade, i to obično mnogo lošijim izborom. Oni će, naime, teže odoljeti grickalicama ili fast food zalogajima i time upasti u zamku unosa ...