Zdravlje zrela dob Žene najčešće rade ovih 6 pogrešaka zbog kojih nakon četrdesete ubrzano stare; Jednu stvar ne smijete zanemariti Piše MOZAIK SDUlazak u četrdesete za žene donosi značajne promjene kako u tijelu, tako i u zdravlju. No, često se događa da se tim promjenama ne pridaje dovoljno pažnje, što može dovesti do pogoršanja zdravlja. Evo šest uobičajenih pogrešaka koje žene često čine u ovom životnom razdoblju: Izostavljaju vitamine i minerale iz prehrane: Hormonalne promjene koje se događaju u četrdesetima mogu dovesti do promjena u tjelesnoj strukturi. Važno ...
Zanimljivosti SIGURNO NISTE ZNALI Poza u kojoj spavate utječe na snove koje sanjate: Ako spavate ovako, imat ćete noćne more
Zdravlje SIGURNO NISTE ZNALI Poza u kojoj spavate utječe na snove koje sanjate: Ako spavate ovako, imat ćete noćne more
Život slatki snovi Želite spavati kao malo beba? Evo kako to postići u šest koraka u ključnih pola sata
Zabava Laganiji ritam U vrućim noćima teško je ostvariti kvalitetni san, ovo su savjeti kako izdržati dan nakon slabo prospavane noći
Život laganiji ritam U vrućim noćima teško je ostvariti kvalitetni san, ovo su savjeti kako izdržati dan nakon slabo prospavane noći
PREMIUM Hrana BROJNE BLAGODATI Isplati se probati: evo zašto biste trebali pojesti bananu svaku večer prije spavanja, a u kombinaciji s drugom hit namirnicom učinak je još bolji. Nutricionistica nudi objašnjenje