SD Dojavi
OSMRTNICE
PRETPLATA
PREMIUM
stdClass Object ( [id] => 1267392 [title] => Kao doživjeti stotu? Istraživanja dala odgovor koliko je bitna genetika, pogledajte što preporučuju stručnjaci [alias] => kao-dozivjeti-stotu-genetika-je-cini-se-najbitnija-no-pogledajte-sto-vam-preporucuju-strucnjaci [catid] => 264 [published] => 1 [introtext] => [fulltext] =>

Francuska katolička časna sestra André, rođena kao Lucile Randon, koja je bila najstarija živuća osoba na svijetu, nedavno je umrla u dobi od 118 godina. Sada se smatra da su dvije najstarije živuće osobe María Branyas Morera, 115-godišnja Španjolka rođena u Sjedinjenim Državama i Japanka Fusa Tatsumi, koja živi u Osaki i ima 115 godina, ali je 52 dana mlađa od Morere. Prema procjeni Ujedinjenih naroda za 2022., u svijetu ima 593.000 stogodišnjaka. To je prilično brzorastuća dobna skupina.

Ujedinjeni narodi predviđaju da će do 2050 godine biti 3,7 milijuna stogodišnjaka na svijetu. Stručnjaci koji proučavaju produljenje ljudskog životnog vijeka kažu da razlog zašto netko može živjeti dulje od 100 godina počinje s njegovim genima koje su naslijedili od svojih roditelja.

"Ne možete dogurati tako daleko bez da niste već dobili na genetskoj lutriji pri rođenju. Dakle, pravilo broj jedan je genetika - rekao je S. Jay Olshansky, profesor javnog zdravlja na Sveučilištu Illinois u Chicagu za The Washington Post.

Što dulje vaši roditelji žive, veća je vjerojatnost da ćete i vi živjeti zdravije i dulje.

Luigi Ferrucci, direktor Nacionalnog instituta za starenje, napominje kako djeca stogodišnjaka obično žive zdravije i duže od svojih vršnjaka.

"Vjerojatno nije u pitanju samo jedan gen, već cijela kombinacija gena", rekao je Ferrucci.

---

---

Nir Barzilai, direktor Instituta za istraživanje starenja na Medicinskom fakultetu Albert Einstein u Bronxu, proučavao je živote stotina stogodišnjaka, njihovih bračnih partnera i djece koja su dugovječnija od vršnjaka.  

„Ljudi koji imaju određenu mutaciju na svom hormonu rasta, na primjer, vrlo će vjerojatno živjeti duže jer njihove stanice troše više energije na održavanje postojećih stanica, a ne na rast novih. Plan je upotrijebiti umjetnu inteligenciju kako bi se pronašli geni i razvili lijekovi iz njih, istaknuo je Barzilai dodavši kako žele pronaći sve gene dugovječnosti.

Olshansky je najavio kako se on i njegovi kolege pripremaju uskoro pokrenuti platformu na kojoj će ljudi moći učitati podatke iz usluge genetskog testiranja kako bi identificirali imaju li gene ‘povezane s iznimnom dugovječnošću‘, kako bi, među ostalim, mogli financijski planirati mirovinu.

"Ja sam, na primjer, nositelj dva skupa gena koji su povezani s dugovječnošću. Pa bi tako vjerojatno mogao odgoditi odlazak u mirovinu“, rekao je Olshansky.

Stručnjaci se ne slažu oko toga u kojoj mjeri genetika utječe na životni vijek u odnosu na životne navike. Ali većina ih smatra da će vas samo dobri geni dovesti u duboku starost.

Jamie Justice, asistentica profesora gerontologije na Sveučilištu Wake Forest, ističe kako su neka istraživanja pokazala da je genetika odgovorna za oko 25 posto dugovječnosti. „Ostalih 75 posto odnosi se na vaše okruženje. Na to gdje živite, što jedete, koliko često vježbate i vaš sustav podrške putem prijatelja ili obitelji - objašnjava.

---

image
Godong/Bsip Via Afp
---

Za one koji nemaju sreću s dobrim genetskim predispozicijama, cilj nije pomaknuti granice očekivanog životnog vijeka, rekla je Justice. Umjesto toga, istraživači žele shvatiti kako ljudi mogu imati ispunjen, zdrav život s vremenom koje imaju.

“Cilj nije nužno doživjeti 118 godina. Cilj je kvalitetno i  dobro živjeti unutar tih godina. Koje pojedinačne stvari činimo da bismo stvarno mogli iskoristiti svoje zdravlje i živjeti zdravije u danim godinama kao i zdravstveni sustav. Ako imate bolji zdravstveni sustav, imat ćete duži životni vijek – tumači.

Sjedinjene Države i Japan imaju najviše potvrđenih stogodišnjaka i superstogodišnjaka, ljudi koji dožive 110 ili više godina - a Japan ih ima najviše po glavi stanovnika.

„No, vjerojatno ima još stogodišnjaka i superstogodišnjaka za koje ne znamo. Prije više od 110 godina, određene su zemlje bile bolje u izradi i čuvanju rodnih listova ili bolničkih kartona, rekao je Robert Young, direktoru istraživanja superstogodišnjaka pri Gerontološkoj istraživačkoj grupi.

---

image

Sestra Andre doživjela je 118 godina.

Nicolas Tucat/Afp
---

Za doživjeti dužu dob važno je svakako i mjesto gdje netko živi: Je li to ratna zona, mjesto s pristupom kvalitetnoj zdravstvenoj skrbi, zemlja s puno zagađenja, razvijena nacija u kojoj ljudi puno sjede itd. Istraživači su nedavno otkrili da životni stres izravno utječe na neke od bioloških mehanizama starenja. Isto tako izloženost različitim vrstama onečišćenja također može naštetiti našem cjelokupnom zdravlju.

“Otkrivamo da tajna dobrog zdravlja nije samo u našem ponašanju, već i u onome što naše društvo čini kako bi poboljšalo zdravlje naše populacije,” rekao je Ferrucci.

Proučavajući stogodišnjake, Ferrucci je rekao da su istraživači otkrili kako zdrave starije osobe imaju tendenciju biti fizički aktivni, provoditi vrijeme vani, a također imaju jake veze sa svojim prijateljima i obitelji.

„Kad bih imao dragulj za pokloniti ljudima koji žele dugo i dobro živjeti, rekao bih im da ustanu rano ujutro i izađu van u šetnju. To je zaista najbolji dar koji si možete dati ako želite postići dugovječnost – navodi stručnjak.

---

image
Amelie-benoist/Bsip Via Afp
---

Ipak, Ferrucci je rekao da su stogodišnjaci, a posebno superstogodišnjaci, često "jedinstveni". Neki ljudi imaju tu "biološku otpornost" da žive dugo unatoč svemu što im ide protivno. "Postoji krivulja smrtnosti koja karakterizira opću populaciju, a tu su i ti pojedinci koji su jedinstvene osobenosti", rekao je Ferrucci. Stručnjaci kažu da se uobičajeni savjeti o redovitoj tjelovježbi i konzumiranju zdrave hrane općenito odnose na sve starije osobe, ali za nekoliko stogodišnjaka postoje iznimke od pravila. Barzilai je jednom posjetio stogodišnjakinju, a kada je otvorila vrata, pušila je cigaretu.

“Rekao sam joj: ‘Helen, zar ti nitko nije rekao da prestaneš pušiti?‘, a ona je odgovorila: ‘Znate, četiri liječnika koji su mi rekli da prestanem pušiti, svi su umrli.”

 

[video] => [gallery] => [extra_fields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => tajna dugovječnosti [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [3] => stdClass Object ( [id] => 61 [name] => Contains Infographic [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 4 [alias] => contains_infographic ) [4] => stdClass Object ( [id] => 62 [name] => Without ads [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 5 [alias] => Withoutads ) [5] => stdClass Object ( [id] => 63 [name] => Photo gallery [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 6 [alias] => Photo_gallery ) [6] => stdClass Object ( [id] => 64 [name] => Promo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 7 [alias] => promo ) [8] => stdClass Object ( [id] => 67 [name] => Contains video [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 9 [alias] => contains_video ) [9] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) [10] => stdClass Object ( [id] => 69 [name] => Exclude comments [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 11 [alias] => exclude_comments ) [11] => stdClass Object ( [id] => 70 [name] => Open link in new window [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 12 [alias] => open_link_in_new_window ) [12] => stdClass Object ( [id] => 71 [name] => Horizontal crop of the main photo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 13 [alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo ) [13] => stdClass Object ( [id] => 73 [name] => No-index [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 15 [alias] => no_index ) [14] => stdClass Object ( [id] => 74 [name] => No-cache [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 16 [alias] => no_cache ) [15] => stdClass Object ( [id] => 77 [name] => Don't show on the front page [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 17 [alias] => dont_show_on_the_front_page ) [16] => stdClass Object ( [id] => 78 [name] => Related on bottom [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 18 [alias] => related_on_bottom ) [17] => stdClass Object ( [id] => 79 [name] => Live button [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 19 [alias] => live_button ) [26] => stdClass Object ( [id] => 87 [name] => Instant articles [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 28 [alias] => instant_articles ) [27] => stdClass Object ( [id] => 91 [name] => S preporučuje [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 29 [alias] => s_preporucuje ) [28] => stdClass Object ( [id] => 92 [name] => S voli [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 30 [alias] => s_voli ) [29] => stdClass Object ( [id] => 93 [name] => Layout with three photos [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 31 [alias] => layout_with_three_photos ) [30] => stdClass Object ( [id] => 94 [name] => Gallery in the article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 32 [alias] => gallery_in_the_article ) [31] => stdClass Object ( [id] => 95 [name] => Required views [value] => 0 [type] => textfield [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 33 [alias] => required_views ) [32] => stdClass Object ( [id] => 96 [name] => FullHD image [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 34 [alias] => fullhd_image ) [33] => stdClass Object ( [id] => 97 [name] => City Select [value] => (0) [type] => select [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 35 [alias] => CitySelect ) [34] => stdClass Object ( [id] => 98 [name] => Paid Article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 36 [alias] => paid_article ) ) [extra_fields_search] => tajna dugovječnosti 2 0 5831 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 [created] => 2023-02-23 12:18:42 [created_by] => 3094 [created_by_alias] => A.B.K. [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [modified] => 2023-02-23 13:04:22 [modified_by] => 3094 [publish_up] => 2023-02-23 12:58:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [trash] => 0 [access] => 1 [ordering] => 0 [featured] => 0 [featured_ordering] => 0 [image_caption] => [image_credits] => [video_caption] => [video_credits] => [hits] => 121 [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [enable_css] => 1 [jQueryHandling] => 1.8remote [backendJQueryHandling] => remote [userName] => 1 [userImage] => 1 [userDescription] => 1 [userURL] => 1 [userEmail] => 0 [userFeedLink] => 1 [userFeedIcon] => 1 [userItemCount] => 30 [userItemTitle] => 1 [userItemTitleLinked] => 1 [userItemDateCreated] => 1 [userItemImage] => 1 [userItemIntroText] => 1 [userItemCategory] => 1 [userItemTags] => 1 [userItemCommentsAnchor] => 1 [userItemReadMore] => 1 [userItemOCMPlugins] => 1 [authorsListLimit] => 61 [tagItemCount] => 61 [tagItemTitle] => 1 [tagItemTitleLinked] => 1 [tagItemDateCreated] => 1 [tagItemImage] => 1 [tagItemIntroText] => 1 [tagItemCategory] => 1 [tagItemReadMore] => 1 [tagItemExtraFields] => 1 [tagOrdering] => [tagFeedLink] => 1 [tagFeedIcon] => 1 [genericItemCount] => 61 [genericItemTitle] => 1 [genericItemTitleLinked] => 1 [genericItemDateCreated] => 1 [genericItemImage] => 1 [genericItemIntroText] => 1 [genericItemCategory] => 1 [genericItemReadMore] => 1 [genericItemExtraFields] => 1 [genericFeedLink] => 1 [genericFeedIcon] => 1 [instantArticlesLimit] => 100 [instantArticlesExtraField] => 87 [instantArticlesExtraFieldON] => 2 [instantArticlesCategoriesChildren] => 0 [instantArticlesTitle] => [instantArticlesDescription] => [mainTagCategories] => Array ( [0] => 119 [1] => 396 [2] => 383 [3] => 424 [4] => 250 [5] => 251 [6] => 452 [7] => 252 [8] => 477 [9] => 253 [10] => 254 [11] => 255 [12] => 483 [13] => 256 [14] => 300 [15] => 257 [16] => 258 [17] => 260 ) [relatedItemsCategoriesChildren] => 1 [mobileJsonCustomHomepage] => 0 [mobileJsonQuoteModule] => 0 [mobileJsonWeatherModule] => 0 [mobileJsonLimit] => [mobileJsonObituary] => 0 [mobileApi2Enabled] => 1 [mobileApi2UserAgent] => OCM Mobile Articles [mobileApi2ImagePrefix] => h [mobileApi2ImageSuffix] => 1280 [mobileApi2DefaultAuthorImage] => /images/jpgs/user_face.jpg [mobileApi2TagLimit] => 50 [mobileApi2TagOrdering] => publishUp [mobileApi2TagCategories] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategories0] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 101 [mobileApi2TagExcludeCategories] => Array ( [0] => 318 [1] => 323 [2] => 301 [3] => 406 [4] => 417 ) ) [mobileApi2TagCategories1] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 328 ) [mobileApi2TagCategories2] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 329 ) [mobileApi2TagCategories3] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 327 ) [mobileApi2TagCategories4] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 478 ) [mobileApi2TagCategories5] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 494 ) ) [mobileApi2TagsSearchLimit] => 200 [mainFeedCategories] => Array ( [0] => 240 ) [feedLimit] => 50 [mostPopularFeedLimit] => 20 [feedItemImage] => 0 [feedImgSize] => S [feedItemIntroText] => 0 [feedTextWordLimit] => [feedItemFullText] => 1 [feedTextCharacterLimit] => 300 [feedItemSubtitle] => 1 [feedItemAuthor] => 0 [feedTtl] => 60 [feedDescription] => RSS feeds for Slobodna Dalmacija [feedItemTags] => 0 [feedItemVideo] => 0 [feedItemGallery] => 0 [feedItemAttachments] => 0 [feedBogusEmail] => [feedTopModules] => Array ( [0] => 105 ) [feedTopFbExcludeCategories] => Array ( [0] => 243 [1] => 353 [2] => 333 ) [introTextCleanup] => 0 [introTextCleanupExcludeTags] => [introTextCleanupTagAttr] => [fullTextCleanup] => 0 [fullTextCleanupExcludeTags] => [fullTextCleanupTagAttr] => [xssFiltering] => 0 [linkPopupWidth] => 900 [linkPopupHeight] => 600 [imagesQuality] => 100 [itemImageXS] => 100 [itemImageS] => 200 [itemImageM] => 400 [itemImageL] => 600 [itemImageXL] => 900 [itemImageGeneric] => 300 [catImageWidth] => 100 [catImageDefault] => 1 [userImageWidth] => 100 [userImageDefault] => 1 [commenterImgWidth] => 48 [onlineImageEditor] => sumopaint [imageTimestamp] => 0 [imageMemoryLimit] => [socialButtonCode] => [twitterUsername] => [facebookMetatags] => 1 [facebookImage] => Medium [comments] => 1 [commentsOrdering] => DESC [commentsLimit] => 10 [commentsFormPosition] => below [commentsPublishing] => 0 [commentsReporting] => 2 [commentsReportRecipient] => [inlineCommentsModeration] => 0 [gravatar] => 1 [antispam] => 0 [recaptchaForRegistered] => 1 [akismetForRegistered] => 1 [commentsFormNotes] => 1 [commentsFormNotesText] => [frontendEditing] => 1 [showImageTab] => 1 [showImageGalleryTab] => 1 [showVideoTab] => 1 [showExtraFieldsTab] => 1 [showAttachmentsTab] => 1 [showOCMPlugins] => 1 [sideBarDisplayFrontend] => 0 [staticURL] => https://static.slobodnadalmacija.hr [siteURL] => https://slobodnadalmacija.hr [sseHost] => sse.slobodnadalmacija.hr [lockingArticlesCategories] => Array ( [0] => 119 [1] => 424 [2] => 250 [3] => 251 [4] => 452 [5] => 252 [6] => 477 [7] => 253 [8] => 254 [9] => 255 [10] => 483 [11] => 256 [12] => 257 [13] => 258 [14] => 260 ) [lockingArticlesUnit] => YEAR [lockingArticlesQuantity] => 1 [photoGalleryExtraField] => 63 [photoGalleryExtraFieldON] => 2 [videoGalleryExtraField] => 67 [videoGalleryExtraFieldON] => 2 [tickerModules] => Array ( [0] => 408 [1] => 409 ) [gaEmail] => [mergeEditors] => 1 [sideBarDisplay] => 1 [attachmentsFolder] => [hideImportButton] => 0 [googleSearch] => 0 [googleSearchContainer] => ocmGoogleSearchContainer [OCMUserProfile] => 1 [OCMUserGroup] => 4 [redirect] => 101 [adminSearch] => simple [cookieDomain] => [gatherStatistics] => 1 [article_preview_ocm_category_id] => [taggingSystem] => 1 [lockTags] => 0 [showTagFilter] => 0 [ocmTagNorm] => 0 [ocmTagNormCase] => lower [ocmTagNormAdditionalReplacements] => [recaptcha_public_key] => marko_margeta [recaptcha_private_key] => zoey2013 [recaptcha_theme] => clean [recaptchaV2] => 1 [recaptchaOnRegistration] => 0 [akismetApiKey] => [stopForumSpam] => 0 [stopForumSpamApiKey] => [showItemsCounterAdmin] => 1 [showChildCatItems] => 1 [disableCompactOrdering] => 0 [metaDescLimit] => 150 [enforceSEFReplacements] => 0 [SEFReplacements] => À|A, Á|A, Â|A, Ã|A, Ä|A, Å|A, à|a, á|a, â|a, ã|a, ä|a, å|a, Ā|A, ā|a, Ă|A, ă|a, Ą|A, ą|a, Ç|C, ç|c, Ć|C, ć|c, Ĉ|C, ĉ|c, Ċ|C, ċ|c, Č|C, č|c, Ð|D, ð|d, Ď|D, ď|d, Đ|D, đ|d, È|E, É|E, Ê|E, Ë|E, è|e, é|e, ê|e, ë|e, Ē|E, ē|e, Ĕ|E, ĕ|e, Ė|E, ė|e, Ę|E, ę|e, Ě|E, ě|e, Ĝ|G, ĝ|g, Ğ|G, ğ|g, Ġ|G, ġ|g, Ģ|G, ģ|g, Ĥ|H, ĥ|h, Ħ|H, ħ|h, Ì|I, Í|I, Î|I, Ï|I, ì|i, í|i, î|i, ï|i, Ĩ|I, ĩ|i, Ī|I, ī|i, Ĭ|I, ĭ|i, Į|I, į|i, İ|I, ı|i, Ĵ|J, ĵ|j, Ķ|K, ķ|k, ĸ|k, Ĺ|L, ĺ|l, Ļ|L, ļ|l, Ľ|L, ľ|l, Ŀ|L, ŀ|l, Ł|L, ł|l, Ñ|N, ñ|n, Ń|N, ń|n, Ņ|N, ņ|n, Ň|N, ň|n, ʼn|n, Ŋ|N, ŋ|n, Ò|O, Ó|O, Ô|O, Õ|O, Ö|O, Ø|O, ò|o, ó|o, ô|o, õ|o, ö|o, ø|o, Ō|O, ō|o, Ŏ|O, ŏ|o, Ő|O, ő|o, Ŕ|R, ŕ|r, Ŗ|R, ŗ|r, Ř|R, ř|r, Ś|S, ś|s, Ŝ|S, ŝ|s, Ş|S, ş|s, Š|S, š|s, ſ|s, Ţ|T, ţ|t, Ť|T, ť|t, Ŧ|T, ŧ|t, Ù|U, Ú|U, Û|U, Ü|U, ù|u, ú|u, û|u, ü|u, Ũ|U, ũ|u, Ū|U, ū|u, Ŭ|U, ŭ|u, Ů|U, ů|u, Ű|U, ű|u, Ų|U, ų|u, Ŵ|W, ŵ|w, Ý|Y, ý|y, ÿ|y, Ŷ|Y, ŷ|y, Ÿ|Y, Ź|Z, ź|z, Ż|Z, ż|z, Ž|Z, ž|z, α|a, β|b, γ|g, δ|d, ε|e, ζ|z, η|h, θ|th, ι|i, κ|k, λ|l, μ|m, ν|n, ξ|x, ο|o, π|p, ρ|r, σ|s, τ|t, υ|y, φ|f, χ|ch, ψ|ps, ω|w, Α|A, Β|B, Γ|G, Δ|D, Ε|E, Ζ|Z, Η|H, Θ|Th, Ι|I, Κ|K, Λ|L, Μ|M, Ξ|X, Ο|O, Π|P, Ρ|R, Σ|S, Τ|T, Υ|Y, Φ|F, Χ|Ch, Ψ|Ps, Ω|W, ά|a, έ|e, ή|h, ί|i, ό|o, ύ|y, ώ|w, Ά|A, Έ|E, Ή|H, Ί|I, Ό|O, Ύ|Y, Ώ|W, ϊ|i, ΐ|i, ϋ|y, ς|s, А|A, Ӑ|A, Ӓ|A, Ә|E, Ӛ|E, Ӕ|E, Б|B, В|V, Г|G, Ґ|G, Ѓ|G, Ғ|G, Ӷ|G, y|Y, Д|D, Е|E, Ѐ|E, Ё|YO, Ӗ|E, Ҽ|E, Ҿ|E, Є|YE, Ж|ZH, Ӂ|DZH, Җ|ZH, Ӝ|DZH, З|Z, Ҙ|Z, Ӟ|DZ, Ӡ|DZ, Ѕ|DZ, И|I, Ѝ|I, Ӥ|I, Ӣ|I, І|I, Ї|JI, Ӏ|I, Й|Y, Ҋ|Y, Ј|J, К|K, Қ|Q, Ҟ|Q, Ҡ|K, Ӄ|Q, Ҝ|K, Л|L, Ӆ|L, Љ|L, М|M, Ӎ|M, Н|N, Ӊ|N, Ң|N, Ӈ|N, Ҥ|N, Њ|N, О|O, Ӧ|O, Ө|O, Ӫ|O, Ҩ|O, П|P, Ҧ|PF, Р|P, Ҏ|P, С|S, Ҫ|S, Т|T, Ҭ|TH, Ћ|T, Ќ|K, У|U, Ў|U, Ӳ|U, Ӱ|U, Ӯ|U, Ү|U, Ұ|U, Ф|F, Х|H, Ҳ|H, Һ|H, Ц|TS, Ҵ|TS, Ч|CH, Ӵ|CH, Ҷ|CH, Ӌ|CH, Ҹ|CH, Џ|DZ, Ш|SH, Щ|SHT, Ъ|A, Ы|Y, Ӹ|Y, Ь|Y, Ҍ|Y, Э|E, Ӭ|E, Ю|YU, Я|YA, а|a, ӑ|a, ӓ|a, ә|e, ӛ|e, ӕ|e, б|b, в|v, г|g, ґ|g, ѓ|g, ғ|g, ӷ|g, y|y, д|d, е|e, ѐ|e, ё|yo, ӗ|e, ҽ|e, ҿ|e, є|ye, ж|zh, ӂ|dzh, җ|zh, ӝ|dzh, з|z, ҙ|z, ӟ|dz, ӡ|dz, ѕ|dz, и|i, ѝ|i, ӥ|i, ӣ|i, і|i, ї|ji, Ӏ|i, й|y, ҋ|y, ј|j, к|k, қ|q, ҟ|q, ҡ|k, ӄ|q, ҝ|k, л|l, ӆ|l, љ|l, м|m, ӎ|m, н|n, ӊ|n, ң|n, ӈ|n, ҥ|n, њ|n, о|o, ӧ|o, ө|o, ӫ|o, ҩ|o, п|p, ҧ|pf, р|p, ҏ|p, с|s, ҫ|s, т|t, ҭ|th, ћ|t, ќ|k, у|u, ў|u, ӳ|u, ӱ|u, ӯ|u, ү|u, ұ|u, ф|f, х|h, ҳ|h, һ|h, ц|ts, ҵ|ts, ч|ch, ӵ|ch, ҷ|ch, ӌ|ch, ҹ|ch, џ|dz, ш|sh, щ|sht, ъ|a, ы|y, ӹ|y, ь|y, ҍ|y, э|e, ӭ|e, ю|yu, я|ya [ocmSef] => 0 [ocmSefLabelCat] => content [ocmSefLabelTag] => tag [ocmSefLabelUser] => author [ocmSefLabelSearch] => search [ocmSefLabelDate] => date [ocmSefLabelItem] => 0 [ocmSefLabelItemCustomPrefix] => [ocmSefInsertItemId] => 1 [ocmSefItemIdTitleAliasSep] => dash [ocmSefUseItemTitleAlias] => 1 [ocmSefInsertCatId] => 1 [ocmSefCatIdTitleAliasSep] => dash [ocmSefUseCatTitleAlias] => 1 [show_page_heading] => 0 [categories] => Array ( [0] => 264 ) [exclude_from_group_by_subcategories] => 0 [menu-anchor_css] => nav__link [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Najnovija događanja i savjeti za kvalitetan život [menu-meta_keywords] => vijesti, zanimljivosti, savjeti, showbiz, trend, društvena mreža, život, zdravlje, moda, ljepota, putovanja, tehnologija, gastro, dom, obitelj, karijera, viral [secure] => 0 [page_title] => Život [page_description] => SiteMeta Description [page_rights] => [robots] => [inheritFrom] => 0 [num_leading_items] => 2 [num_leading_columns] => 1 [leadingImgSize] => Large [num_primary_items] => 4 [num_primary_columns] => 2 [primaryImgSize] => Medium [num_secondary_items] => 4 [num_secondary_columns] => 1 [secondaryImgSize] => Small [num_links] => 4 [num_links_columns] => 1 [linksImgSize] => XSmall [catCatalogMode] => 0 [catFeaturedItems] => 1 [catOrdering] => publishUp [catPagination] => 2 [catPaginationResults] => 1 [catTitle] => 1 [catTitleItemCounter] => 1 [catDescription] => 1 [catImage] => 1 [catFeedLink] => 0 [catFeedIcon] => 0 [subCategories] => 1 [subCatColumns] => 2 [subCatTitle] => 1 [subCatTitleItemCounter] => 1 [subCatDescription] => 1 [subCatImage] => 1 [catItemTitle] => 1 [catItemTitleLinked] => 1 [catItemFeaturedNotice] => 0 [catItemAuthor] => 1 [catItemDateCreated] => 1 [catItemRating] => 0 [catItemImage] => 1 [catItemIntroText] => 1 [catItemExtraFields] => 0 [catItemHits] => 0 [catItemCategory] => 1 [catItemTags] => 1 [catItemAttachments] => 0 [catItemAttachmentsCounter] => 0 [catItemVideo] => 0 [catItemVideoAutoPlay] => 0 [catItemImageGallery] => 0 [catItemDateModified] => 0 [catItemReadMore] => 1 [catItemCommentsAnchor] => 1 [catItemOCMPlugins] => 1 [itemDateCreated] => 1 [itemTitle] => 1 [itemFeaturedNotice] => 1 [itemAuthor] => 1 [itemFontResizer] => 1 [itemPrintButton] => 0 [itemEmailButton] => 1 [itemSocialButton] => 1 [itemVideoAnchor] => 1 [itemImageGalleryAnchor] => 1 [itemCommentsAnchor] => 1 [itemRating] => 0 [itemImage] => 1 [itemImgSize] => Large [itemImageMainCaption] => 1 [itemImageMainCredits] => 1 [itemIntroText] => 0 [itemFullText] => 1 [itemExtraFields] => 1 [itemDateModified] => 1 [itemHits] => 0 [itemCategory] => 0 [itemTags] => 1 [itemAttachments] => 1 [itemAttachmentsCounter] => 1 [itemVideo] => 1 [itemVideoAutoPlay] => 0 [itemVideoCaption] => 1 [itemVideoCredits] => 1 [itemImageGallery] => 0 [itemNavigation] => 0 [itemComments] => 1 [itemTwitterButton] => 1 [itemFacebookButton] => 1 [itemGooglePlusOneButton] => 1 [itemAuthorBlock] => 0 [itemAuthorImage] => 0 [itemAuthorDescription] => 0 [itemAuthorURL] => 0 [itemAuthorEmail] => 0 [itemAuthorLatest] => 0 [itemAuthorLatestLimit] => 5 [itemRelated] => 1 [itemRelatedLimit] => 2 [itemRelatedTitle] => 1 [itemRelatedCategory] => 1 [itemRelatedImageSize] => Medium [itemRelatedIntrotext] => 0 [itemRelatedFulltext] => 0 [itemRelatedAuthor] => 0 [itemRelatedMedia] => 1 [itemRelatedImageGallery] => 1 [itemOCMPlugins] => 1 [recaptcha] => ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [metadesc] => [metadata] => robots= author= title=Kao doživjeti stotu? Genetika je čini se najbitnija, no pogledajte što vam preporučuju stručnjaci [metakey] => dugovječnost, doživjeti stotu, 100 godina i više, zdrava starost , geni [plugins] => {"incptvocmimagegalleryIGParameters":"default","incptvocmimagegalleryocmIGposition":"OcmAfterDisplayContent","incptvocmimagegalleryocmIGtheme":"CameraSlideshow","incptvocmimagegalleryImages":["\/images\/slike\/2023\/02\/23\/24375114.jpg","\/images\/slike\/2023\/02\/23\/24375116.jpg","\/images\/slike\/2023\/02\/23\/24375157.jpg","\/images\/slike\/2023\/02\/23\/24375115.jpg","\/images\/slike\/2023\/02\/23\/24375134.jpg"],"incptvocmimagegalleryImageTitles":["Houin\/Bsip Via Afp","Godong\/Bsip Via Afp","Redheadpictures\/Cultura Creative Via Afp","Amelie-benoist\/Bsip Via Afp","Nicolas Tucat\/Afp"],"incptvocmimagegalleryImageDescriptions":["","","","","

Sestra Andre do\u017eivjela je 118\u00a0godina.<\/p>"],"incptvocmimagegalleryImageFocus":["50:50","50:50","50:50","50:50","50:50"],"incptvocmimagegalleryImageDimensions":[{"size0":"1920x1280","hd_24375114_1920.jpg":"1920x1080","k_24375114_1280.jpg":"1280x1280","k_24375114_1024.jpg":"1024x1024","k_24375114_640.jpg":"640x640","k_24375114_480.jpg":"480x480","k_24375114_340.jpg":"340x340","k_24375114_220.jpg":"220x220","o_24375114_1280.jpg":"1280x853","o_24375114_1024.jpg":"1024x682","o_24375114_640.jpg":"640x426","o_24375114_480.jpg":"480x320","o_24375114_340.jpg":"340x226","o_24375114_220.jpg":"220x146","h_24375114_1280.jpg":"1280x854","h_24375114_1024.jpg":"1024x683","h_24375114_640.jpg":"640x427","h_24375114_480.jpg":"480x320","h_24375114_340.jpg":"340x227","h_24375114_220.jpg":"220x147","pp_24375114_1280.jpg":"1280x1628","pp_24375114_1024.jpg":"1024x1303","pp_24375114_640.jpg":"640x814","pp_24375114_480.jpg":"480x611","pp_24375114_340.jpg":"340x432","pp_24375114_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1920x1280","hd_24375116_1920.jpg":"1920x1080","k_24375116_1280.jpg":"1280x1280","k_24375116_1024.jpg":"1024x1024","k_24375116_640.jpg":"640x640","k_24375116_480.jpg":"480x480","k_24375116_340.jpg":"340x340","k_24375116_220.jpg":"220x220","o_24375116_1280.jpg":"1280x853","o_24375116_1024.jpg":"1024x682","o_24375116_640.jpg":"640x426","o_24375116_480.jpg":"480x320","o_24375116_340.jpg":"340x226","o_24375116_220.jpg":"220x146","h_24375116_1280.jpg":"1280x854","h_24375116_1024.jpg":"1024x683","h_24375116_640.jpg":"640x427","h_24375116_480.jpg":"480x320","h_24375116_340.jpg":"340x227","h_24375116_220.jpg":"220x147","pp_24375116_1280.jpg":"1280x1628","pp_24375116_1024.jpg":"1024x1303","pp_24375116_640.jpg":"640x814","pp_24375116_480.jpg":"480x611","pp_24375116_340.jpg":"340x432","pp_24375116_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1920x1281","hd_24375157_1920.jpg":"1920x1080","k_24375157_1280.jpg":"1280x1280","k_24375157_1024.jpg":"1024x1024","k_24375157_640.jpg":"640x640","k_24375157_480.jpg":"480x480","k_24375157_340.jpg":"340x340","k_24375157_220.jpg":"220x220","o_24375157_1280.jpg":"1280x854","o_24375157_1024.jpg":"1024x683","o_24375157_640.jpg":"640x427","o_24375157_480.jpg":"480x320","o_24375157_340.jpg":"340x226","o_24375157_220.jpg":"220x146","h_24375157_1280.jpg":"1280x854","h_24375157_1024.jpg":"1024x683","h_24375157_640.jpg":"640x427","h_24375157_480.jpg":"480x320","h_24375157_340.jpg":"340x227","h_24375157_220.jpg":"220x147","pp_24375157_1280.jpg":"1280x1628","pp_24375157_1024.jpg":"1024x1303","pp_24375157_640.jpg":"640x814","pp_24375157_480.jpg":"480x611","pp_24375157_340.jpg":"340x432","pp_24375157_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1920x1280","hd_24375115_1920.jpg":"1920x1080","k_24375115_1280.jpg":"1280x1280","k_24375115_1024.jpg":"1024x1024","k_24375115_640.jpg":"640x640","k_24375115_480.jpg":"480x480","k_24375115_340.jpg":"340x340","k_24375115_220.jpg":"220x220","o_24375115_1280.jpg":"1280x853","o_24375115_1024.jpg":"1024x682","o_24375115_640.jpg":"640x426","o_24375115_480.jpg":"480x320","o_24375115_340.jpg":"340x226","o_24375115_220.jpg":"220x146","h_24375115_1280.jpg":"1280x854","h_24375115_1024.jpg":"1024x683","h_24375115_640.jpg":"640x427","h_24375115_480.jpg":"480x320","h_24375115_340.jpg":"340x227","h_24375115_220.jpg":"220x147","pp_24375115_1280.jpg":"1280x1628","pp_24375115_1024.jpg":"1024x1303","pp_24375115_640.jpg":"640x814","pp_24375115_480.jpg":"480x611","pp_24375115_340.jpg":"340x432","pp_24375115_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1920x1280","hd_24375134_1920.jpg":"1920x1080","k_24375134_1280.jpg":"1280x1280","k_24375134_1024.jpg":"1024x1024","k_24375134_640.jpg":"640x640","k_24375134_480.jpg":"480x480","k_24375134_340.jpg":"340x340","k_24375134_220.jpg":"220x220","o_24375134_1280.jpg":"1280x853","o_24375134_1024.jpg":"1024x682","o_24375134_640.jpg":"640x426","o_24375134_480.jpg":"480x320","o_24375134_340.jpg":"340x226","o_24375134_220.jpg":"220x146","h_24375134_1280.jpg":"1280x854","h_24375134_1024.jpg":"1024x683","h_24375134_640.jpg":"640x427","h_24375134_480.jpg":"480x320","h_24375134_340.jpg":"340x227","h_24375134_220.jpg":"220x147","pp_24375134_1280.jpg":"1280x1628","pp_24375134_1024.jpg":"1024x1303","pp_24375134_640.jpg":"640x814","pp_24375134_480.jpg":"480x611","pp_24375134_340.jpg":"340x432","pp_24375134_220.jpg":"220x280"}]} [language] => * [multi_author] => 0 [type_id] => 100 [category] => TableOCMCategory Object ( [id] => 264 [name] => Život [alias] => zivot [description] => [parent] => 254 [extraFieldsGroup] => 9 [published] => 1 [image] => [access] => 1 [ordering] => 3 [params] => {"inheritFrom":"254","catMetaDesc":"","catMetaKey":"","catMetaRobots":"","catMetaAuthor":"","theme":"","num_leading_items":"2","num_leading_columns":"1","leadingImgSize":"Large","num_primary_items":"4","num_primary_columns":"2","primaryImgSize":"Medium","num_secondary_items":"4","num_secondary_columns":"1","secondaryImgSize":"Small","num_links":"4","num_links_columns":"1","linksImgSize":"XSmall","catCatalogMode":"0","catFeaturedItems":"1","catOrdering":"publishUp","catPagination":"2","catPaginationResults":"1","catTitle":"1","catTitleItemCounter":"1","catDescription":"1","catImage":"1","catFeedLink":"0","catFeedIcon":"0","subCategories":"1","subCatColumns":"2","subCatOrdering":"","subCatTitle":"1","subCatTitleItemCounter":"1","subCatDescription":"1","subCatImage":"1","itemImageXS":"","itemImageS":"","itemImageM":"","itemImageL":"","itemImageXL":"","catItemTitle":"1","catItemTitleLinked":"1","catItemFeaturedNotice":"0","catItemAuthor":"1","catItemDateCreated":"1","catItemRating":"0","catItemImage":"1","catItemIntroText":"1","catItemIntroTextWordLimit":"","catItemExtraFields":"0","catItemHits":"0","catItemCategory":"1","catItemTags":"1","catItemAttachments":"0","catItemAttachmentsCounter":"0","catItemVideo":"0","catItemVideoWidth":"","catItemVideoHeight":"","catItemAudioWidth":"","catItemAudioHeight":"","catItemVideoAutoPlay":"0","catItemImageGallery":"0","catItemImageGalleryWidth":"","catItemImageGalleryHeight":"","catItemDateModified":"0","catItemReadMore":"1","catItemCommentsAnchor":"1","catItemOCMPlugins":"1","itemDateCreated":"1","itemTitle":"1","itemFeaturedNotice":"1","itemAuthor":"1","itemFontResizer":"1","itemPrintButton":"0","itemEmailButton":"1","itemSocialButton":"1","itemVideoAnchor":"1","itemImageGalleryAnchor":"1","itemCommentsAnchor":"1","itemRating":"0","itemImage":"1","itemImgSize":"Large","itemImageMainCaption":"1","itemImageMainCredits":"1","itemIntroText":"0","itemFullText":"1","itemExtraFields":"0","itemDateModified":"1","itemHits":"0","itemCategory":"0","itemTags":"1","itemAttachments":"1","itemAttachmentsCounter":"1","itemVideo":"1","itemVideoWidth":"","itemVideoHeight":"","itemAudioWidth":"","itemAudioHeight":"","itemVideoAutoPlay":"0","itemVideoCaption":"1","itemVideoCredits":"1","itemImageGallery":"0","itemImageGalleryWidth":"","itemImageGalleryHeight":"","itemNavigation":"0","itemComments":"1","itemTwitterButton":"1","itemFacebookButton":"1","itemGooglePlusOneButton":"1","itemAuthorBlock":"0","itemAuthorImage":"0","itemAuthorDescription":"0","itemAuthorURL":"0","itemAuthorEmail":"0","itemAuthorLatest":"0","itemAuthorLatestLimit":"5","itemRelated":"0","itemRelatedLimit":"5","itemRelatedTitle":"1","itemRelatedCategory":"0","itemRelatedImageSize":"0","itemRelatedIntrotext":"1","itemRelatedFulltext":"0","itemRelatedAuthor":"0","itemRelatedMedia":"0","itemRelatedImageGallery":"0","itemOCMPlugins":"1"} [trash] => 0 [plugins] => {"customparams_created":"2019-11-04 19:44:34","customparams_modified":"2019-11-04 19:44:34","customparams_videobg":"","customparams_countdown_module":"","customparams_search_template":""} [language] => * [container] => 0 [container_name] => [_tbl:protected] => #__ocm_categories [_tbl_key:protected] => id [_tbl_keys:protected] => Array ( [0] => id ) [_db:protected] => JDatabaseDriverMysqli_Exabyte Object ( [name] => mysqli [serverType] => mysql [connection:protected] => mysqli Object ( [affected_rows] => 1 [client_info] => mysqlnd 5.0.12-dev - 20150407 - $Id: 7cc7cc96e675f6d72e5cf0f267f48e167c2abb23 $ [client_version] => 50012 [connect_errno] => 0 [connect_error] => [errno] => 0 [error] => [error_list] => Array ( ) [field_count] => 18 [host_info] => 127.0.0.1 via TCP/IP [info] => [insert_id] => 0 [server_info] => 5.5.30 [server_version] => 50530 [stat] => Uptime: 7527495 Threads: 2 Questions: 1608290769 Slow queries: 4772811 [sqlstate] => 00000 [protocol_version] => 10 [thread_id] => 110714036 [warning_count] => 0 ) [nameQuote:protected] => ` [nullDate:protected] => 0000-00-00 00:00:00 [_database:JDatabaseDriver:private] => sdproductiondb [count:protected] => 58 [cursor:protected] => [debug:protected] => [limit:protected] => 0 [log:protected] => Array ( ) [timings:protected] => Array ( ) [callStacks:protected] => Array ( ) [offset:protected] => 0 [options:protected] => Array ( [driver] => mysqli_exabyte [host] => 127.0.0.1 [user] => proxy_user_front02 [password] => b3hX5DrKwjx6 [database] => sdproductiondb [prefix] => sk_ [select] => 1 [port] => 6033 [socket] => ) [sql:protected] => JDatabaseQueryMysqli Object ( [offset:protected] => 0 [limit:protected] => 0 [db:protected] => JDatabaseDriverMysqli_Exabyte Object *RECURSION* [sql:protected] => [type:protected] => select [element:protected] => [select:protected] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => SELECT [elements:protected] => Array ( [0] => category.* [1] => IF(ISNULL(container.catid),false,true) AS container [2] => container.name AS container_name [3] => SEFURL_cr.menuItemID AS sefurl_belonging_menu_item ) [glue:protected] => , ) [delete:protected] => [update:protected] => [insert:protected] => [from:protected] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => FROM [elements:protected] => Array ( [0] => `#__ocm_categories` AS `category` ) [glue:protected] => , ) [join:protected] => Array ( [0] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => LEFT JOIN [elements:protected] => Array ( [0] => #__ocm_containers AS container ON category.id = container.catid ) [glue:protected] => , ) [1] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => LEFT JOIN [elements:protected] => Array ( [0] => #__ocm_sefurl_category_menu_relation AS SEFURL_cr ON category.id = SEFURL_cr.categoryID ) [glue:protected] => , ) ) [set:protected] => [where:protected] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => WHERE [elements:protected] => Array ( [0] => `category`.`id` = '240' ) [glue:protected] => AND ) [group:protected] => [having:protected] => [columns:protected] => [values:protected] => [order:protected] => [autoIncrementField:protected] => [call:protected] => [exec:protected] => [union:protected] => [unionAll:protected] => [selectRowNumber:protected] => ) [tablePrefix:protected] => sk_ [utf:protected] => 1 [utf8mb4:protected] => 1 [errorNum:protected] => 0 [errorMsg:protected] => [transactionDepth:protected] => 0 [disconnectHandlers:protected] => Array ( ) [ocmConfig] => Array ( ) ) [_trackAssets:protected] => [_rules:protected] => [_locked:protected] => [_autoincrement:protected] => 1 [_observers:protected] => JObserverUpdater Object ( [aliases:protected] => Array ( ) [observers:protected] => Array ( ) [doCallObservers:protected] => 1 ) [_columnAlias:protected] => Array ( ) [_jsonEncode:protected] => Array ( ) [_errors:protected] => Array ( ) [year_lookup] => 0 [link] => /mozaik/zivot ) [additional_categories] => Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 264 [name] => Život [alias] => zivot [parent] => 254 [published] => 1 [trash] => 0 [link] => /mozaik/zivot ) ) [link] => /mozaik/zivot/kao-dozivjeti-stotu-genetika-je-cini-se-najbitnija-no-pogledajte-sto-vam-preporucuju-strucnjaci-1267392 [printLink] => /mozaik/zivot/kao-dozivjeti-stotu-genetika-je-cini-se-najbitnija-no-pogledajte-sto-vam-preporucuju-strucnjaci-1267392?tmpl=component&print=1 [tags] => Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 507136 [name] => dugovječnost [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 0000-00-00 00:00:00 [main_article_id] => 0 [alias] => dugovjecnost [link] => /tag/dugovjecnost ) [1] => stdClass Object ( [id] => 459329 [name] => doživjeti stotu [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 0000-00-00 00:00:00 [main_article_id] => 0 [alias] => dozivjeti-stotu [link] => /tag/dozivjeti-stotu ) [2] => stdClass Object ( [id] => 696698 [name] => 100 godina i više [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 2022-11-10 15:54:36 [main_article_id] => 0 [alias] => 100-godina-i-vise [link] => /tag/100-godina-i-vise ) [3] => stdClass Object ( [id] => 707167 [name] => zdrava starost [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 2023-02-23 13:58:31 [main_article_id] => 0 [alias] => zdrava-starost [link] => /tag/zdrava-starost ) [4] => stdClass Object ( [id] => 35043 [name] => geni [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 0000-00-00 00:00:00 [main_article_id] => 0 [alias] => geni [link] => /tag/geni ) ) [imageXSmall] => [imageSmall] => [imageMedium] => [imageLarge] => [imageXLarge] => [extraFields] => stdClass Object ( [SuperscriptTitle] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => tajna dugovječnosti [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [contains_infographic] => stdClass Object ( [id] => 61 [name] => Contains Infographic [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 4 [alias] => contains_infographic ) [Withoutads] => stdClass Object ( [id] => 62 [name] => Without ads [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 5 [alias] => Withoutads ) [Photo_gallery] => stdClass Object ( [id] => 63 [name] => Photo gallery [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 6 [alias] => Photo_gallery ) [promo] => stdClass Object ( [id] => 64 [name] => Promo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 7 [alias] => promo ) [contains_video] => stdClass Object ( [id] => 67 [name] => Contains video [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 9 [alias] => contains_video ) [premium_content] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) [exclude_comments] => stdClass Object ( [id] => 69 [name] => Exclude comments [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 11 [alias] => exclude_comments ) [open_link_in_new_window] => stdClass Object ( [id] => 70 [name] => Open link in new window [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 12 [alias] => open_link_in_new_window ) [horizontal_crop_of_the_main_photo] => stdClass Object ( [id] => 71 [name] => Horizontal crop of the main photo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 13 [alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo ) [no_index] => stdClass Object ( [id] => 73 [name] => No-index [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 15 [alias] => no_index ) [no_cache] => stdClass Object ( [id] => 74 [name] => No-cache [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 16 [alias] => no_cache ) [dont_show_on_the_front_page] => stdClass Object ( [id] => 77 [name] => Don't show on the front page [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 17 [alias] => dont_show_on_the_front_page ) [related_on_bottom] => stdClass Object ( [id] => 78 [name] => Related on bottom [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 18 [alias] => related_on_bottom ) [live_button] => stdClass Object ( [id] => 79 [name] => Live button [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 19 [alias] => live_button ) [instant_articles] => stdClass Object ( [id] => 87 [name] => Instant articles [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 28 [alias] => instant_articles ) [s_preporucuje] => stdClass Object ( [id] => 91 [name] => S preporučuje [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 29 [alias] => s_preporucuje ) [s_voli] => stdClass Object ( [id] => 92 [name] => S voli [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 30 [alias] => s_voli ) [layout_with_three_photos] => stdClass Object ( [id] => 93 [name] => Layout with three photos [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 31 [alias] => layout_with_three_photos ) [gallery_in_the_article] => stdClass Object ( [id] => 94 [name] => Gallery in the article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 32 [alias] => gallery_in_the_article ) [required_views] => stdClass Object ( [id] => 95 [name] => Required views [value] => 0 [type] => textfield [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 33 [alias] => required_views ) [fullhd_image] => stdClass Object ( [id] => 96 [name] => FullHD image [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 34 [alias] => fullhd_image ) [CitySelect] => stdClass Object ( [id] => 97 [name] => City Select [value] => (0) [type] => select [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 35 [alias] => CitySelect ) [paid_article] => stdClass Object ( [id] => 98 [name] => Paid Article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 36 [alias] => paid_article ) ) [attachments] => Array ( ) [cleanTitle] => Kao doživjeti stotu? Istraživanja dala odgovor koliko je bitna genetika, pogledajte što preporučuju stručnjaci [num_of_authors] => 0 [author] => Joomla\CMS\User\User Object ( [isRoot:protected] => [id] => 3094 [name] => Anita Belak Krile [username] => anita-belak-krile [email] => anita-belak-krile@sd.hr [password] => $2y$10$KVHJW3ml.jdZHhC38KLd5uWANW2OuY2ANpgaDxdKzGn5u8Tp4DaES [password_clear] => [block] => 0 [sendEmail] => 0 [registerDate] => 0000-00-00 00:00:00 [lastvisitDate] => 0000-00-00 00:00:00 [activation] => [params] => [groups] => Array ( [2] => 2 ) [guest] => 0 [lastResetTime] => 0000-00-00 00:00:00 [resetCount] => 0 [requireReset] => 0 [_params:protected] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( ) [initialized:protected] => [separator] => . ) [_authGroups:protected] => [_authLevels:protected] => [_authActions:protected] => [_errorMsg:protected] => [userHelper:protected] => Joomla\CMS\User\UserWrapper Object ( ) [_errors:protected] => Array ( ) [otpKey] => [otep] => [link] => /autor/anita-belak-krile-3094 [profile] => stdClass Object ( [id] => 1612 [gender] => m [description] => [image] => [url] => [group] => 1 [plugins] => ) [avatar] => https://secure.gravatar.com/avatar/012819b408326cbee3a1f4f865ffc8cd?s=100&default=https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fcomponents%2Fcom_ocm%2Fimages%2Fplaceholder%2Fuser.png ) [numOfComments] => 0 [mainImage] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2023/02/23/24375114.jpg [galleryCount] => 5 [hasImage] => 1 [mainImageAuthor] => Houin/Bsip Via Afp [mainImageDesc] => [popup_gallery] => Array ( [0] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2023/02/23/24375114.jpg [title] => Houin/Bsip Via Afp ) [1] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2023/02/23/24375116.jpg [title] => Godong/Bsip Via Afp ) [2] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2023/02/23/24375157.jpg [title] => Redheadpictures/Cultura Creative Via Afp ) [3] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2023/02/23/24375115.jpg [title] => Amelie-benoist/Bsip Via Afp ) [4] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2023/02/23/24375134.jpg [title] =>

Sestra Andre doživjela je 118 godina.

Nicolas Tucat/Afp ) ) [bgPosition] => [text] => {OCMSplitter}

Francuska katolička časna sestra André, rođena kao Lucile Randon, koja je bila najstarija živuća osoba na svijetu, nedavno je umrla u dobi od 118 godina. Sada se smatra da su dvije najstarije živuće osobe María Branyas Morera, 115-godišnja Španjolka rođena u Sjedinjenim Državama i Japanka Fusa Tatsumi, koja živi u Osaki i ima 115 godina, ali je 52 dana mlađa od Morere. Prema procjeni Ujedinjenih naroda za 2022., u svijetu ima 593.000 stogodišnjaka. To je prilično brzorastuća dobna skupina.

Ujedinjeni narodi predviđaju da će do 2050 godine biti 3,7 milijuna stogodišnjaka na svijetu. Stručnjaci koji proučavaju produljenje ljudskog životnog vijeka kažu da razlog zašto netko može živjeti dulje od 100 godina počinje s njegovim genima koje su naslijedili od svojih roditelja.

"Ne možete dogurati tako daleko bez da niste već dobili na genetskoj lutriji pri rođenju. Dakle, pravilo broj jedan je genetika - rekao je S. Jay Olshansky, profesor javnog zdravlja na Sveučilištu Illinois u Chicagu za The Washington Post.

Što dulje vaši roditelji žive, veća je vjerojatnost da ćete i vi živjeti zdravije i dulje.

Luigi Ferrucci, direktor Nacionalnog instituta za starenje, napominje kako djeca stogodišnjaka obično žive zdravije i duže od svojih vršnjaka.

"Vjerojatno nije u pitanju samo jedan gen, već cijela kombinacija gena", rekao je Ferrucci.

---

---

Nir Barzilai, direktor Instituta za istraživanje starenja na Medicinskom fakultetu Albert Einstein u Bronxu, proučavao je živote stotina stogodišnjaka, njihovih bračnih partnera i djece koja su dugovječnija od vršnjaka.  

„Ljudi koji imaju određenu mutaciju na svom hormonu rasta, na primjer, vrlo će vjerojatno živjeti duže jer njihove stanice troše više energije na održavanje postojećih stanica, a ne na rast novih. Plan je upotrijebiti umjetnu inteligenciju kako bi se pronašli geni i razvili lijekovi iz njih, istaknuo je Barzilai dodavši kako žele pronaći sve gene dugovječnosti.

Olshansky je najavio kako se on i njegovi kolege pripremaju uskoro pokrenuti platformu na kojoj će ljudi moći učitati podatke iz usluge genetskog testiranja kako bi identificirali imaju li gene ‘povezane s iznimnom dugovječnošću‘, kako bi, među ostalim, mogli financijski planirati mirovinu.

"Ja sam, na primjer, nositelj dva skupa gena koji su povezani s dugovječnošću. Pa bi tako vjerojatno mogao odgoditi odlazak u mirovinu“, rekao je Olshansky.

Stručnjaci se ne slažu oko toga u kojoj mjeri genetika utječe na životni vijek u odnosu na životne navike. Ali većina ih smatra da će vas samo dobri geni dovesti u duboku starost.

Jamie Justice, asistentica profesora gerontologije na Sveučilištu Wake Forest, ističe kako su neka istraživanja pokazala da je genetika odgovorna za oko 25 posto dugovječnosti. „Ostalih 75 posto odnosi se na vaše okruženje. Na to gdje živite, što jedete, koliko često vježbate i vaš sustav podrške putem prijatelja ili obitelji - objašnjava.

---

image
Godong/Bsip Via Afp
---

Za one koji nemaju sreću s dobrim genetskim predispozicijama, cilj nije pomaknuti granice očekivanog životnog vijeka, rekla je Justice. Umjesto toga, istraživači žele shvatiti kako ljudi mogu imati ispunjen, zdrav život s vremenom koje imaju.

“Cilj nije nužno doživjeti 118 godina. Cilj je kvalitetno i  dobro živjeti unutar tih godina. Koje pojedinačne stvari činimo da bismo stvarno mogli iskoristiti svoje zdravlje i živjeti zdravije u danim godinama kao i zdravstveni sustav. Ako imate bolji zdravstveni sustav, imat ćete duži životni vijek – tumači.

Sjedinjene Države i Japan imaju najviše potvrđenih stogodišnjaka i superstogodišnjaka, ljudi koji dožive 110 ili više godina - a Japan ih ima najviše po glavi stanovnika.

„No, vjerojatno ima još stogodišnjaka i superstogodišnjaka za koje ne znamo. Prije više od 110 godina, određene su zemlje bile bolje u izradi i čuvanju rodnih listova ili bolničkih kartona, rekao je Robert Young, direktoru istraživanja superstogodišnjaka pri Gerontološkoj istraživačkoj grupi.

---

image

Sestra Andre doživjela je 118 godina.

Nicolas Tucat/Afp
---

Za doživjeti dužu dob važno je svakako i mjesto gdje netko živi: Je li to ratna zona, mjesto s pristupom kvalitetnoj zdravstvenoj skrbi, zemlja s puno zagađenja, razvijena nacija u kojoj ljudi puno sjede itd. Istraživači su nedavno otkrili da životni stres izravno utječe na neke od bioloških mehanizama starenja. Isto tako izloženost različitim vrstama onečišćenja također može naštetiti našem cjelokupnom zdravlju.

“Otkrivamo da tajna dobrog zdravlja nije samo u našem ponašanju, već i u onome što naše društvo čini kako bi poboljšalo zdravlje naše populacije,” rekao je Ferrucci.

Proučavajući stogodišnjake, Ferrucci je rekao da su istraživači otkrili kako zdrave starije osobe imaju tendenciju biti fizički aktivni, provoditi vrijeme vani, a također imaju jake veze sa svojim prijateljima i obitelji.

„Kad bih imao dragulj za pokloniti ljudima koji žele dugo i dobro živjeti, rekao bih im da ustanu rano ujutro i izađu van u šetnju. To je zaista najbolji dar koji si možete dati ako želite postići dugovječnost – navodi stručnjak.

---

image
Amelie-benoist/Bsip Via Afp
---

Ipak, Ferrucci je rekao da su stogodišnjaci, a posebno superstogodišnjaci, često "jedinstveni". Neki ljudi imaju tu "biološku otpornost" da žive dugo unatoč svemu što im ide protivno. "Postoji krivulja smrtnosti koja karakterizira opću populaciju, a tu su i ti pojedinci koji su jedinstvene osobenosti", rekao je Ferrucci. Stručnjaci kažu da se uobičajeni savjeti o redovitoj tjelovježbi i konzumiranju zdrave hrane općenito odnose na sve starije osobe, ali za nekoliko stogodišnjaka postoje iznimke od pravila. Barzilai je jednom posjetio stogodišnjakinju, a kada je otvorila vrata, pušila je cigaretu.

“Rekao sam joj: ‘Helen, zar ti nitko nije rekao da prestaneš pušiti?‘, a ona je odgovorila: ‘Znate, četiri liječnika koji su mi rekli da prestanem pušiti, svi su umrli.”

 

[event] => stdClass Object ( [BeforeDisplay] => [AfterDisplay] => [AfterDisplayTitle] => [BeforeDisplayContent] => [AfterDisplayContent] => [OCMBeforeDisplay] => [OCMAfterDisplay] => [OCMAfterDisplayTitle] => [OCMBeforeDisplayContent] => [OCMAfterDisplayContent] =>
Houin/Bsip Via Afp Godong/Bsip Via Afp Redheadpictures/Cultura Creative Via Afp Amelie-benoist/Bsip Via Afp Nicolas Tucat/Afp
Nicolas Tucat/Afp

Sestra Andre doživjela je 118 godina.
[OCMUserDisplay] => [OCMCommentsCounter] => [OCMCommentsBlock] => ) [jcfields] => Array ( ) [image] => [imageWidth] => 600 [comments] => Array ( ) [absoluteURL] => https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/kao-dozivjeti-stotu-genetika-je-cini-se-najbitnija-no-pogledajte-sto-vam-preporucuju-strucnjaci-1267392 [emailLink] => /component/mailto/?tmpl=component&template=site&link=e2e17f07efeb717cfa59ebb7a924a52fa6ef1930 [twitterURL] => http://twitter.com/intent/tweet?text=Kao+do%C5%BEivjeti+stotu%3F+Istra%C5%BEivanja+dala+odgovor+koliko+je+bitna+genetika%2C+pogledajte+%C5%A1to+preporu%C4%8Duju+stru%C4%8Dnjaci&url=https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fmozaik%2Fzivot%2Fkao-dozivjeti-stotu-genetika-je-cini-se-najbitnija-no-pogledajte-sto-vam-preporucuju-strucnjaci-1267392 [socialLink] => https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fmozaik%2Fzivot%2Fkao-dozivjeti-stotu-genetika-je-cini-se-najbitnija-no-pogledajte-sto-vam-preporucuju-strucnjaci-1267392 )
Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => tajna dugovječnosti [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [3] => stdClass Object ( [id] => 61 [name] => Contains Infographic [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 4 [alias] => contains_infographic ) [4] => stdClass Object ( [id] => 62 [name] => Without ads [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 5 [alias] => Withoutads ) [5] => stdClass Object ( [id] => 63 [name] => Photo gallery [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 6 [alias] => Photo_gallery ) [6] => stdClass Object ( [id] => 64 [name] => Promo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 7 [alias] => promo ) [8] => stdClass Object ( [id] => 67 [name] => Contains video [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 9 [alias] => contains_video ) [9] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) [10] => stdClass Object ( [id] => 69 [name] => Exclude comments [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 11 [alias] => exclude_comments ) [11] => stdClass Object ( [id] => 70 [name] => Open link in new window [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 12 [alias] => open_link_in_new_window ) [12] => stdClass Object ( [id] => 71 [name] => Horizontal crop of the main photo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 13 [alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo ) [13] => stdClass Object ( [id] => 73 [name] => No-index [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 15 [alias] => no_index ) [14] => stdClass Object ( [id] => 74 [name] => No-cache [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 16 [alias] => no_cache ) [15] => stdClass Object ( [id] => 77 [name] => Don't show on the front page [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 17 [alias] => dont_show_on_the_front_page ) [16] => stdClass Object ( [id] => 78 [name] => Related on bottom [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 18 [alias] => related_on_bottom ) [17] => stdClass Object ( [id] => 79 [name] => Live button [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 19 [alias] => live_button ) [26] => stdClass Object ( [id] => 87 [name] => Instant articles [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 28 [alias] => instant_articles ) [27] => stdClass Object ( [id] => 91 [name] => S preporučuje [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 29 [alias] => s_preporucuje ) [28] => stdClass Object ( [id] => 92 [name] => S voli [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 30 [alias] => s_voli ) [29] => stdClass Object ( [id] => 93 [name] => Layout with three photos [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 31 [alias] => layout_with_three_photos ) [30] => stdClass Object ( [id] => 94 [name] => Gallery in the article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 32 [alias] => gallery_in_the_article ) [31] => stdClass Object ( [id] => 95 [name] => Required views [value] => 0 [type] => textfield [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 33 [alias] => required_views ) [32] => stdClass Object ( [id] => 96 [name] => FullHD image [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 34 [alias] => fullhd_image ) [33] => stdClass Object ( [id] => 97 [name] => City Select [value] => (0) [type] => select [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 35 [alias] => CitySelect ) [34] => stdClass Object ( [id] => 98 [name] => Paid Article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 36 [alias] => paid_article ) )
StoryEditorOCM
Živottajna dugovječnosti

Kao doživjeti stotu? Istraživanja dala odgovor koliko je bitna genetika, pogledajte što preporučuju stručnjaci

Piše A.B.K.
23. veljače 2023. - 13:58
24375114
PREMIUM
Galerija
Houin/Bsip Via Afp

Francuska katolička časna sestra André, rođena kao Lucile Randon, koja je bila najstarija živuća osoba na svijetu, nedavno je umrla u dobi od 118 godina. Sada se smatra da su dvije najstarije živuće osobe María Branyas Morera, 115-godišnja Španjolka rođena u Sjedinjenim Državama i Japanka Fusa Tatsumi, koja živi u Osaki i ima 115 godina, ali je 52 dana mlađa od Morere. Prema procjeni Ujedinjenih naroda za 2022., u svijetu ima 593.000 stogodišnjaka. To je prilično brzorastuća dobna skupina.

Ujedinjeni narodi predviđaju da će do 2050 godine biti 3,7 milijuna stogodišnjaka na svijetu. Stručnjaci koji proučavaju produljenje ljudskog životnog vijeka kažu da razlog zašto netko može živjeti dulje od 100 godina počinje s njegovim genima koje su naslijedili od svojih roditelja....

#DUGOVJEČNOST#DOŽIVJETI STOTU#100 GODINA I VIŠE#ZDRAVA STAROST #GENI
Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
12. svibanj 2024 12:48