PREMIUM

Hrana TRI PITANJA Je li zdravija zrela ili zelena banana? Kakva je situacija s drugim voćem? Znate li kako kod većine voća i povrća zrenje može utjecati na zdravstvene benefite? Piše PSDVoće i povrće dio su zdrave prehrane i stručnjaci se slažu da ih trebamo unositi svakog dana. Uz antioksidanse i vlakna te niz vitamina i minerala kojima obiluju, voće i povrće je izvrstan i ukusan izbor koji se može pripremiti na bezbroj načina. Pozitivna stvar je što živimo u zemlji koja ima dosta obradivih površina pa, za razliku od nekih drugih zemalja, imamo prilike nabaviti domaće voće i povrće od proizvođača, a ne samo ono ...