Zdravlje ljetni heroj Vrućine ne praštaju, a ovo rashlađuje na preko 35 stupnjeva kao ludo! Bolje je od ičega, nije ni limun, ni krastavac... Piše mozaik sdLjetni dani donose visoke temperature koje iscrpljuju organizam, a tijelo tada ima posebnu potrebu za osvježenjem i dodatnom hidratacijom. Iako se najčešće oslanjamo na vodu i rashlađene napitke, prehrana može odigrati jednako važnu ulogu u tome kako se osjećamo tijekom vrućina. Postoje namirnice koje prirodno rashlađuju tijelo, pomažu održati ravnotežu elektrolita i olakšavaju borbu sa sparinom, a jednu od njih mnogi redovito ...