PREMIUM

Zdravlje Jedini način Jeste li i vi godinama živjeli u zabludi? Možda upravo zbog savjeta koje 'upijate' sa strane imate problem s kroničnim umorom, zimi je ova pojava mnogo češća Piše J. V.Vitamin D zovu još i "sunčevim vitaminom", ne bez razloga - sunce je ključan faktor u njegovoj sintezi kod ljudi. No unatoč čestoj zabludi, sunčeve zrake ne daju direktno ljudima zalihu ovog vitamina, riječ je o tome da ga tijelo proizvodi kada je izloženo ultraljubičastom zračenju koje je okidač za sintezu, piše The New York Times. Jetra i bubrezi pretvaraju ovaj "inertni" vitamin u njegovu biološki ...