Zdravlje ZAISTA SE MOŽE FOTO Ovo je savršena prehrana koja spušta visoki tlak! Dijetetičarka: Za 10 tjedana pada 9 kila, pomladi vas 20 godina Piše A. R.Stručnjaci za prehranu godinama upozoravaju na isto: dijete koje obećavaju brzo skidanje kilograma nisu dugoročno rješenje. Ipak, postoji jedan način prehrane koji se izdvaja u ovoj priči, jer je osmišljen za poboljšanje općeg zdravlja, ali definitivno skida kilograme. Riječ je o DASH prehrani, koju stručnjaci preporučuju osobama koje žele sniziti krvni tlak, smanjiti rizik od bolesti srca i pritom lakše kontrolirati tjelesnu ...