Zdravlje PUT DO ODMORA Noću se okrećete, gledate na sat i čekate san? Psiholog otkrio što mnogima promiče, a moglo bi promijeniti sve Piše M. R.Nekad je dovoljno samo pogledati na sat pa da san potpuno nestane. Prošla je ponoć, alarm je sve bliže, a misli se nižu jedna za drugom: što sve treba obaviti sutra, na koju poruku još nismo odgovorili i jesmo li nešto zaboravili. O snu, svakodnevnim navikama i načinima na koje možemo umiriti užurbani um govorio je psiholog Alejandro Martínez u podcastu "Tiene Sentido". Među temama razgovora našao se i magnezij bisglicinat, ...