Zdravlje niz blagodati Jeste čuli za ove mahunarke? Kažu da su čudo od namirnice, pune su proteina, reguliraju kolesterol i šećer u krvi Piše MOZAIK SDEdamame je bogat izvor proteina, vlakana, vitamina i minerala, što ga čini idealnim dodatkom zdravoj prehrani, a istraživanja pokazuju da može pomoći u snižavanju kolesterola, reguliranju razine šećera u krvi, pa čak i u prevenciji određenih vrsta raka. Osim što je bogat proteinima, vlaknima i ključnim vitaminima i mineralima, može pomoći u snižavanju kolesterola, reguliranju šećera u krvi i održavanju zdravlja kostiju. Što ...