Zdravlje DODACI POMAŽU Znate li koji mineral ima neočekivane zdravstvene dobrobiti, a njegov manjak dovodi do gubitka kose, pojave akni... Piše Petra Sokić/ŽivimCink je zapravo od vitalnog značaja za imunološki sustav i možda se pitate trebate li uzimati dodatke ili ga možete u potpunosti dobiti iz prehrane? Osim što poboljšava cjelokupno zdravlje, bori se i protiv bolesti i ostalih nepoželjnih tjelesnih pojava - skraćuje prehlade, liječi akne i pomaže u zacjeljivanju rana. Ženama je potrebno otprilike 8 miligrama (mg) cinka dnevno, dok muškarcima oko 11 mg. Cink podržava preko 300 enzima ...