Postoji jako puno stvari koje tijekom dana moramo odraditi. Uskladiti društveni, ljubavni i poslovni (školski…) život je gotovo pa nemoguća misija – uvijek netko (ili nešto) ispašta. Kada bismo samo imali malo više vremena, sve bi postalo moguće. Ali, djeluje nemoguće – dan ima 24 sata i ne možemo ih izmisliti više. Ili?
Između svih obaveza koje imamo, jako je bitno pronaći vremena za baviti se sobom. Zvuči sebično, ali ponekad je potrebno biti ‘sebičan’ – brinuti o tome što unosimo u svoje tijelo, paziti na prehranu i dovoljno se naspavati. Stalno se govori o tome da je potrebno spavati barem osam sati dnevno, ali kako to uspjeti?, piše Ana Šoda za Srednja.hr.