Kupanje u moru nije samo 'brčkanje', iskoristite ga kao terapiju: uvedite u dnevnu rutinu ove rituale, dokazano jačaju pluća, srce i imunitet, a to je tek mali dio

Odmor na moru dobra je prilika da se tijelo regenerira i ojača, pa je dobro podsjetiti se na sve prednosti godišnjeg odmora. Morska voda sadrži mnoge minerale, poput kalija, magnezija, željeza, bakra i joda. Po sastavu je najcjelovitija i najvažnija mineralna voda koja postoji na svijetu, jer sadrži gotovo sve elemente prisutne u našem tijelu, uključujući vitamine, npr. vitamin E, i mikroorganizme koji oslobađaju antibakterijske i antivirusne komponente.

Zbog procesa osmoze, morska voda potiče drenažu tekućine. Također ima pozitivan učinak na kožu jer revitalizira, pročišćava, djeluje antibakterijski i protuupalno. Morska voda može poslužiti i kao saveznik protiv gljivica i kao revitalizator.

Blagotvorni učinci morske vode su to što, među ostalim, snižava krvni tlak, ...