U doba pandemije nije potrebno posebno isticati važnost snažnog imuniteta. Naše tijelo svakodnevno dolazi u kontakt s tisućama mikroba. To nije čudno, s obzirom na procjene prema kojima na svijetu živi oko trilijun vrsta. Ljudski imunitet nije uvijek sposoban suočiti s izazovima, zbog čega treba aktivno raditi na njegovu jačanju. U nastavku je pet znakova da vašem imunitetu treba pomoć, koji se navode na portalu mirovina.hr.
Kronični umor može ukazivati na preopterećen imunološki sustav. Ako tijelo nije u ravnoteži, nastojat će očuvati energiju kako bi imalo dovoljno snage za brobu protiv bolesti.
Slab imunitet ogleda se i u sporom zarastanju ozljeda ili dugom oporavku od bolesti. Manje posjekotine kojima treba više od tjedan dana da zacijele siguran su znak da stani...