Ako ste mislili da spavanje na kauču ispred televizora utječe samo na ukočenost vaših vratnih kralježaka, mogli biste se neugodno iznenaditi, jer sudeći prema posljednjim istraživanjima, upravo se u toj navici kriju razlozi za - debljanje.
JAMA Internal Medicine donosi studiju prema kojoj ispada da žene koje spavaju pred televizorom ili pak s upaljenim svjetlima u sobi, mogu dobiti na težini upravo iz tog razloga - izglednije je da će, ukoliko prakticiraju naviku na dnevnoj bazi, kroz sljedećih pet godina dobiti na težini i prekoračiti onu "idealnu", prenosi i Evening Standard.
Testiranje je provedeno na 40 000 zdravih žena u dobi između 35 i 74 godine. Njihova težina zabilježena je na početku i na kraju, poslije šest godina ispitivanja. U obzir su uključeni faktori poput god...