Kada piti kavu, ako želimo osjetiti njezin optimalan učinak, pitaju se mnogi.
Svi volimo kavu, pijemo je nerijetko i više puta dnevno, u pravilu ujutro, ali ako je dan dug i naporan, znamo je piti i navečer, nerijetko s namjerom da ostanemo budni što dulje i naučimo za sutrašnji važan ispit o kojem nam ovisi akademski uspjeh, prenosi HuffPost.
Beneficije kave neminovne su i brojne. Uz nju se bolje koncentriramo, a vrijeme reakcije nam je brže. Jedan znanstvenik jednom je rekao kako je svaka tvar otrov, ali da o dozi uzimanja ovisi hoće li ona biti otrov – tako je i s kavom. Ona može biti naš najpouzdaniji saveznik, ali ako pretjeramo s konzumacijom, možemo osjetiti anksioznost, tremor mišića, srce nam može ubrzano lupati, a uz puno kave teško možemo zaspati.
...