Evo recepta za čokoladnu poslasticu za koju vam trebaju samo tri sastojka, gotovo nikakva kulinarska vještina i ne baš puno truda i vremena. Zapravo, bit će gotova za čas, a nakon toga samo treba malo odstajati dok se ne stisne.
S obzirom da se radi od namirnica koje se ubrajajau u super-hranu, zdrava je i, jedete li ju u razumnim količinama, neće vas udebljati - može vam čak pomoći da smršavite, jer se uklapa u paleo dijetu. Zvuči savršeno, zar ne?
Fudge od kokosa i kakaa
1/4 šalice kokosovog ulja
1/4 šalice kvalitetnog kakaa
1/8 šalice med
(po želji možete dodati malo arome vanilije, malo cimeta, orašaste plodove, sušeno voće, cvijet soli...)
Kokosovo ulje otopite na pari ili u mikrovalnoj. Umiješajte kakao i med (ako vam nije dovoljno slatko dodajte još meda). Još jed...
S obzirom da se radi od namirnica koje se ubrajajau u super-hranu, zdrava je i, jedete li ju u razumnim količinama, neće vas udebljati - može vam čak pomoći da smršavite, jer se uklapa u paleo dijetu. Zvuči savršeno, zar ne?
Fudge od kokosa i kakaa
1/4 šalice kokosovog ulja
1/4 šalice kvalitetnog kakaa
1/8 šalice med
(po želji možete dodati malo arome vanilije, malo cimeta, orašaste plodove, sušeno voće, cvijet soli...)
Kokosovo ulje otopite na pari ili u mikrovalnoj. Umiješajte kakao i med (ako vam nije dovoljno slatko dodajte još meda). Još jed...