Hrana koju nikad ne biste trebali jesti na prazan želudac: omiljeno jutarnje 'iće' i 'piće' loše djeluju na probavu, nije poželjna ni voćka koju svi rado nose za marendu

Neki se ujutro probude gladni kao vukovi, neki ne mogu i ne žele jesti prije prve jutarnje kave. O utjecaju koje to omiljeno piće ima na želučano zdravlje već smo pisali, no što je s onima koji se vode principom "prvo hrana"? 

I jutros pijete kavu natašte? Nemojte, jer evo kakvu štetu to radi vašemu organizmu; Obožavani napitak učinite zdravijim i ukusnijim, uz ove sastojke dobit ćete senzaciju

Namirnica koju odaberete kao prvu koju ćete pojesti ujutro mogla bi utjecati na ostatak vašega dana, koliko god vam to nevjerojatno zvučalo. Hoće li vas zaboljeti stomak na putu do posla, hoćete li imati probavne tegobe, hoćete li iskoristiti svu energiju koju možete... Sve ovisi o hrani, a ono za čim prvim posežete redovito je najgora moguća opcija.

1. Lisnata peciva

Ukusna lis...