StoryEditorOCM
Zdravljevježba kontra pretilosti

Do zdravije težine bicikliranjem i hodanjem do posla

Piše H
28. ožujka 2016. - 13:50
makarska_bicikli7-110316

Način na koji radnici putuju do posla igra značajnu ulogu u njihovoj tjelesnoj težini kada dođu u srednju životnu dob, pokazalo je britansko istraživanje.

Proučavajući desetke tisuća radnika starijih od 40 godina, znanstvenici su otkrili da su ljudi koji se voze na posao teži i imaju veći postotak tjelesne masnoće u odnosu na osobe koje do posla hodaju, bicikliraju ili se voze javnim prijevozom.

Oni koji do posla idu biciklom imaju "najbolju liniju", no čak je i vožnja tramvajem povezana s manjom tjelesnom težinom i s manjom količinom tjelesne masti u organizmu, piše časopis Lancet.

"Znamo da tjelovježba štiti od pretilosti i kroničnih bolesti, no svima nam je problem u užurbanom načinu života pronaći vremena za vježbanje", rekla je glavna autorica studije Ellen Flint s b...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
19. travanj 2024 07:06