stdClass Object ( [id] => 1134673 [title] => Što pomaže kod morske bolesti? Liječnik odgovara je li pametnije popiti tabletu, zalijepiti flaster ili staviti električni uređaj, evo i 10 korisnih savjeta [alias] => sto-pomaze-kod-morske-bolesti-lijecnik-odgovara-je-li-pametnije-popiti-tabletu-zalijepiti-flaster-ili-staviti-elektricni-uredaj-evo-i-10-korisnih-savjeta [catid] => 418 [published] => 1 [introtext] => [fulltext] =>

Morska bolest veliki je problem pomorske industrije koji ni do dana današnjega nije riješen na u cijelosti zadovoljavajući način. Ne vjerujem svojim ušima!

Dobri zetovi i još bolji muževi prodaju svoje barčice "... s dobro očuvanim, malo rabljenim motorom i po mjeri rađenom kabinom od tikovine i hrastovine...", odriču se svoga sna, svoga hobija i svog ponosa, samo zato jer punica ili kćerka joj njena povraćaju dok su na moru?

Znam kako je teško patiti od morske bolesti, vidio sam teških slučajeva, ali to je bilo na valovima od 6 metara, pri čemu su se struja delte rijeke Congo i morska struja sudarale i dobro zaljuljale brod, pa tako tri dana! Ali gdje je Congo, a gdje je vala na Braču? Pa zar može biti tako teško, zapitat ćete se? Pa zar ne bi dobra punica i još bolja supruga mogle popiti kakvu tableticu?

Pa zar ne bi možda mogle ostati kući dok ljubljeni zet živi mali dio svoga sna? Veliko je srce zeta i supruga koji se odriče voljenog plovila zato što supružica i njena majka ne mogu na more, prije će umrijeti nego pristati malo se prilagoditi ljetnom kapetanu!

Hrpa nesreće

Kako u stvari nastaje i kako se može spriječiti neugodna bolest koja se popularno zove morska bolest ili bolest vožnje? Medicinari će nekad spomenuti općenitiji izraz kinetoza. Ma kako god učevno to zazvučalo, rezultat je uvijek isti.

Nekakav poluživi jadnik (ili jadnica), skupljen kao hrpa nesreće, sjedi, leži ili čuči u kakvom kantunu, stenje od muke i povraća svako toliko, a više nema što ni povratit. Izbezumljen od neugode, blijed, preznojen, preplašen, uz glavobolju i tešku vrtoglavicu i mučninu, samo želi ili umrijeti, ili da sve to konačno prestane, da može opet malo doći k sebi.

Stara je to pratiteljica pomoraca, od davnina, od prvih jedrenjaka, ma čak i od ranije, od kad ljudi plove i prijateljuju s valovima. Baš kao što to često biva, tek je interes vojske koja je u 2. svjetskom ratu morala morem prevoziti tisuće vojnika na udaljena ratišta bio izazov za temeljitija i sustavnija istraživanja te bolesti.

Čudna neka bolest! Kako dođe, tako i prođe kad prestane to ružno ljuljanje! Ima li prilagodbe na morsku bolest? Jesu li pomorci ipak malo otporniji? Može li se liječiti ili još bolje spriječiti nekakvim lijekovima, možda kakvim prirodnim metodama? Može li možda kakav moderniji aparatić konačno pomoći?

Jesu li možda Kinezi ili Japanci izmislili štogod ovih godina? Na baterije - uključiš i ozdraviš? Ima li što pametnoga na Internetu? Sve bi napravio dobri zet i suprug da se njih dvije ugodno osjećaju! Ipak, bojim se da je jedini način ostavit ih doma!

Djeca na udaru

Morska bolest navodno pogađa čak 95 posto populacije. Izgleda da se krećem među onih 5 posto, jer posljednjih godina nisam vidio puno oboljelih. No, potrebno je samo da ljuljanje traje dovoljno dugo i da valovi budu dovoljno visoki i – evo ga! Počinju problemi!

---

image
Mučnina i povraćanje standardni su simptomi
Shutterstock
---

Premda će se nakon pet do 10 sati mozak prilagoditi pokretima ljuljanja i premda će biti bolje, temeljni problem nikad neće zauvijek nestati! Nemojte misliti da od morske bolesti obolijevaju samo zločeste punice i nježne supruge. Nikako.

Obolijevaju osobe oba spola, premda je bolest najučestalija u djece do 12 godina starosti. Kasnije taj broj značajno opada, ali treba znati da svi, zaista svi mogu oboljeti. Čak su joj i iskusni, tvrdi pomorci podložni, samo je pitanje koliko će snažno, dugo i uporno trajati podražaj.

A podražaj je ljuljanje, općenito pomicanje podloge na kojoj stojimo, pri čemu to pomicanje registrira naš organ za ravnotežu, a oko ne vidi da se događa nešto neobično, oko vidi da je sve mirno, sve stabilno i da nema baš nikakvog razloga za uzbunu koju lansira organ za ravnotežu.

Stvara se jedna velika opsjena, jedna velika iluzija, prevara oka! No, istražujući fenomen te iluzije, znanstvenici su utvrdili da i promatranje slika koje stvaraju lažni utisak vožnje ili kretanja također može provocirati nastanak bolesti kretanja.

Tablete i flasteri

Preparati za sprječavanje bolesti kretanja su učinkoviti ako se uzmu na vrijeme, prema uputi proizvođača. Osim tabletica koje se piju, moderni su i flasteri koji konstantno i dozirano otpuštaju aktivnu tvar preko kože, što se onda apsorbira u krvotok i djeluje umirujuće na centar za ravnotežu. Bolje je spriječiti nego junački povraćati preko ograde ili kroz prozor!

Rijetke su osobe kod kojih ta sredstva neće imati učinka. Ako je vaša punica među njima, ostavite gospođu kod kuće. Ne mora ona na vaš brodić, a ne mora ni Ona!

Iskusni pomorci najvjerojatnije puno rjeđe pate od morske bolesti, a kad i obole, onda je to ipak blaži oblik. Zbog čega bi to bilo tako? Zar nemamo svi jednake organe za ravnotežu? Najmanje su dva razloga zbog kojih bi to bilo zaista tako kako tvrdim.

Tijekom godina staža na morima svijeta, pomorci se nauče nositi se s problemom, što uključuje prije svega ponašanje i postupanje u skladu s mjerama opreza i izbjegavanje svega što će otežati, pogoršati ili potaknuti nastanak bolesti. Uostalom, radi se o osobama koje više nemaju 12 godina.

U najkraćem, to možemo nazvati preventivnim ponašanjem. Također, izvjesno je da će pomorac ili kandidat za pomoračko zvanje, koji iz iskustva zna da pati od morske bolesti, na kraju najvjerojatnije ipak odustati od pomorske škole ili čak zanimanja, tako da je među populacijom pomoraca u konačnici malo onih koji zaista i pate od morske bolesti.

Jasno, ne radi se ni o kakvom univerzalnom pravilu.

Dometi elektronike

Ideja da bi jedan čudesni i čudotvorni aparat koji bi odašiljući električne impulse prema mozgu mogao spriječiti zbunjujuće signale koje centar za ravnotežu šalje mozgu i tako spriječiti nastanak morske bolesti, zvuči genijalno! I zaista, na tržištu već postoji to malo čudo.

Komercijalno ime mu je Reliefband. Mnogi se zaklinju da im uređaj pomaže, a mnogi da im ne pomaže.

I kako sad znati što je istina?

Osobno sam skeptičan kad se radi o ovakvim senzacijama. Znate, kad bi nešto vrijedilo, bilo bi dostupno u ljekarnama, prodavalo bi se masovno, pa bi i cijena bila daleko niža. Ali, lako je meni kad nisam podložan morskoj bolesti. Teško je onima koji jesu, jer su uskraćeni za mnoge ljepote i divne trenutke.

Osobno mislim da je nekakva tabletica lijeka dramine ili sličnog preparata puno pametnija opcija. Sretno vam bilo svako ljuljanje! Ljuljaj me nježno, barčice mila!

---

10 korisnih savjeta

1. Kad putujete brodom, budite na otvorenom ili negdje odakle možete promatrati okoliš, a ponekad pomaže gledanje u daljinu ili promatranje horizonta

2. Nastojte biti na mjestu koje se brod najmanje ljulja, zapovjedni most i strojarnica sigurno nisu najbolja mjesta za sprječavanje morske bolesti

3. Nikad nemojte sjediti tako da se vozite unatrag, odnosno da gledate suprotno od smjera plovidbe

4. Prije putovanja izbjegavajte obilne, jako začinjene i masne obroke te alkohol

5. Tijekom plovidbe nemojte čitati. Oči trebaju biti usmjerene na percepciju okoline i uočavanje kretanja broda, a ne na slova

6. Nemojte koristiti dalekozor kroz duže vrijeme, imat će isti učinak kao da ste zatvoreni u nekoj kabini smještenoj visoko iznad točke najmanjeg ljuljanja kakvog kruzera

7. Izbjegavajte jake mirise, jer i oni mogu provocirati mučninu i povraćanje
8. Izbjegavajte izravnu izloženost suncum glavobolja će olakšati mogućnost nastanka mučnine

9. Nemojte putovati u blizini ili u društvu drugih koji pate od morske bolesti, njihove tegobe pa već i razgovor o njima mogu provocirati nastanak ili pogoršanje simptoma

10. Postoji jako puno učinkovitih preparata protiv bolesti vožnje. Uzmite jedan na vrijeme, a to obično znači najmanje pola sata do sat prije početka plovidne

---

[video] => [gallery] => [extra_fields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => Mozak mrzi ljuljanje [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [3] => stdClass Object ( [id] => 61 [name] => Contains Infographic [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 4 [alias] => contains_infographic ) [4] => stdClass Object ( [id] => 62 [name] => Without ads [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 5 [alias] => Withoutads ) [5] => stdClass Object ( [id] => 63 [name] => Photo gallery [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 6 [alias] => Photo_gallery ) [6] => stdClass Object ( [id] => 64 [name] => Promo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 7 [alias] => promo ) [8] => stdClass Object ( [id] => 67 [name] => Contains video [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 9 [alias] => contains_video ) [9] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) [10] => stdClass Object ( [id] => 69 [name] => Exclude comments [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 11 [alias] => exclude_comments ) [11] => stdClass Object ( [id] => 70 [name] => Open link in new window [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 12 [alias] => open_link_in_new_window ) [12] => stdClass Object ( [id] => 71 [name] => Horizontal crop of the main photo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 13 [alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo ) [13] => stdClass Object ( [id] => 73 [name] => No-index [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 15 [alias] => no_index ) [14] => stdClass Object ( [id] => 74 [name] => No-cache [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 16 [alias] => no_cache ) [15] => stdClass Object ( [id] => 77 [name] => Don't show on the front page [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 17 [alias] => dont_show_on_the_front_page ) [16] => stdClass Object ( [id] => 78 [name] => Related on bottom [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 18 [alias] => related_on_bottom ) [17] => stdClass Object ( [id] => 79 [name] => Live button [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 19 [alias] => live_button ) [26] => stdClass Object ( [id] => 87 [name] => Instant articles [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 28 [alias] => instant_articles ) [27] => stdClass Object ( [id] => 91 [name] => S preporučuje [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 29 [alias] => s_preporucuje ) [28] => stdClass Object ( [id] => 92 [name] => S voli [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 30 [alias] => s_voli ) [29] => stdClass Object ( [id] => 93 [name] => Layout with three photos [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 31 [alias] => layout_with_three_photos ) [30] => stdClass Object ( [id] => 94 [name] => Gallery in the article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 32 [alias] => gallery_in_the_article ) [31] => stdClass Object ( [id] => 95 [name] => Required views [value] => 0 [type] => textfield [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 33 [alias] => required_views ) [32] => stdClass Object ( [id] => 96 [name] => FullHD image [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 34 [alias] => fullhd_image ) [33] => stdClass Object ( [id] => 98 [name] => Paid Article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 36 [alias] => paid_article ) ) [extra_fields_search] => Mozak mrzi ljuljanje 0 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 [created] => 2017-08-01 12:55:20 [created_by] => 3261 [created_by_alias] => Prof. dr. sc. Nadan M. Petri, Hrvatsko društvo za pomorsku, podvodnu i hiperbaričnu medicinu [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [modified] => 2021-10-13 13:03:24 [modified_by] => 3261 [publish_up] => 2021-10-13 12:02:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [trash] => 0 [access] => 1 [ordering] => 0 [featured] => 0 [featured_ordering] => 0 [image_caption] => [image_credits] => [video_caption] => [video_credits] => [hits] => 204 [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [enable_css] => 1 [jQueryHandling] => 1.8remote [backendJQueryHandling] => remote [userName] => 1 [userImage] => 1 [userDescription] => 1 [userURL] => 1 [userEmail] => 0 [userFeedLink] => 1 [userFeedIcon] => 1 [userItemCount] => 30 [userItemTitle] => 1 [userItemTitleLinked] => 1 [userItemDateCreated] => 1 [userItemImage] => 1 [userItemIntroText] => 1 [userItemCategory] => 1 [userItemTags] => 1 [userItemCommentsAnchor] => 1 [userItemReadMore] => 1 [userItemOCMPlugins] => 1 [authorsListLimit] => 61 [tagItemCount] => 61 [tagItemTitle] => 1 [tagItemTitleLinked] => 1 [tagItemDateCreated] => 1 [tagItemImage] => 1 [tagItemIntroText] => 1 [tagItemCategory] => 1 [tagItemReadMore] => 1 [tagItemExtraFields] => 1 [tagOrdering] => [tagFeedLink] => 1 [tagFeedIcon] => 1 [genericItemCount] => 61 [genericItemTitle] => 1 [genericItemTitleLinked] => 1 [genericItemDateCreated] => 1 [genericItemImage] => 1 [genericItemIntroText] => 1 [genericItemCategory] => 1 [genericItemReadMore] => 1 [genericItemExtraFields] => 1 [genericFeedLink] => 1 [genericFeedIcon] => 1 [instantArticlesLimit] => 100 [instantArticlesExtraField] => 87 [instantArticlesExtraFieldON] => 2 [instantArticlesCategoriesChildren] => 0 [instantArticlesTitle] => [instantArticlesDescription] => [mainTagCategories] => Array ( [0] => 119 [1] => 396 [2] => 383 [3] => 424 [4] => 250 [5] => 251 [6] => 452 [7] => 252 [8] => 477 [9] => 253 [10] => 254 [11] => 255 [12] => 483 [13] => 256 [14] => 300 [15] => 257 [16] => 258 [17] => 260 ) [relatedItemsCategoriesChildren] => 1 [mobileJsonCustomHomepage] => 0 [mobileJsonQuoteModule] => 0 [mobileJsonWeatherModule] => 0 [mobileJsonLimit] => [mobileJsonObituary] => 0 [mobileApi2Enabled] => 1 [mobileApi2UserAgent] => OCM Mobile Articles [mobileApi2ImagePrefix] => h [mobileApi2ImageSuffix] => 1280 [mobileApi2DefaultAuthorImage] => /images/jpgs/user_face.jpg [mobileApi2TagLimit] => 50 [mobileApi2TagOrdering] => publishUp [mobileApi2TagCategories] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategories0] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 101 [mobileApi2TagExcludeCategories] => Array ( [0] => 318 [1] => 323 [2] => 301 [3] => 406 [4] => 417 ) ) [mobileApi2TagCategories1] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 328 ) [mobileApi2TagCategories2] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 329 ) [mobileApi2TagCategories3] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 327 ) [mobileApi2TagCategories4] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 478 ) [mobileApi2TagCategories5] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 494 ) ) [mobileApi2TagsSearchLimit] => 200 [mainFeedCategories] => Array ( [0] => 240 ) [feedLimit] => 50 [mostPopularFeedLimit] => 20 [feedItemImage] => 0 [feedImgSize] => S [feedItemIntroText] => 0 [feedTextWordLimit] => [feedItemFullText] => 1 [feedTextCharacterLimit] => 300 [feedItemSubtitle] => 1 [feedItemAuthor] => 0 [feedTtl] => 60 [feedDescription] => RSS feeds for Slobodna Dalmacija [feedItemTags] => 0 [feedItemVideo] => 0 [feedItemGallery] => 0 [feedItemAttachments] => 0 [feedBogusEmail] => [feedTopModules] => Array ( [0] => 105 ) [feedTopFbExcludeCategories] => Array ( [0] => 243 [1] => 353 [2] => 333 ) [introTextCleanup] => 0 [introTextCleanupExcludeTags] => [introTextCleanupTagAttr] => [fullTextCleanup] => 0 [fullTextCleanupExcludeTags] => [fullTextCleanupTagAttr] => [xssFiltering] => 0 [linkPopupWidth] => 900 [linkPopupHeight] => 600 [imagesQuality] => 100 [itemImageXS] => 100 [itemImageS] => 200 [itemImageM] => 400 [itemImageL] => 600 [itemImageXL] => 900 [itemImageGeneric] => 300 [catImageWidth] => 100 [catImageDefault] => 1 [userImageWidth] => 100 [userImageDefault] => 1 [commenterImgWidth] => 48 [onlineImageEditor] => sumopaint [imageTimestamp] => 0 [imageMemoryLimit] => [socialButtonCode] => [twitterUsername] => [facebookMetatags] => 1 [facebookImage] => Medium [comments] => 1 [commentsOrdering] => DESC [commentsLimit] => 10 [commentsFormPosition] => below [commentsPublishing] => 0 [commentsReporting] => 2 [commentsReportRecipient] => [inlineCommentsModeration] => 0 [gravatar] => 1 [antispam] => 0 [recaptchaForRegistered] => 1 [akismetForRegistered] => 1 [commentsFormNotes] => 1 [commentsFormNotesText] => [frontendEditing] => 1 [showImageTab] => 1 [showImageGalleryTab] => 1 [showVideoTab] => 1 [showExtraFieldsTab] => 1 [showAttachmentsTab] => 1 [showOCMPlugins] => 1 [sideBarDisplayFrontend] => 0 [staticURL] => https://static.slobodnadalmacija.hr [siteURL] => https://slobodnadalmacija.hr [sseHost] => sse.slobodnadalmacija.hr [lockingArticlesCategories] => Array ( [0] => 119 [1] => 424 [2] => 250 [3] => 251 [4] => 452 [5] => 252 [6] => 477 [7] => 253 [8] => 254 [9] => 255 [10] => 483 [11] => 256 [12] => 257 [13] => 258 [14] => 260 ) [lockingArticlesUnit] => YEAR [lockingArticlesQuantity] => 1 [photoGalleryExtraField] => 63 [photoGalleryExtraFieldON] => 2 [videoGalleryExtraField] => 67 [videoGalleryExtraFieldON] => 2 [tickerModules] => Array ( [0] => 408 [1] => 409 ) [gaEmail] => [mergeEditors] => 1 [sideBarDisplay] => 1 [attachmentsFolder] => [hideImportButton] => 0 [googleSearch] => 0 [googleSearchContainer] => ocmGoogleSearchContainer [OCMUserProfile] => 1 [OCMUserGroup] => 4 [redirect] => 101 [adminSearch] => simple [cookieDomain] => [gatherStatistics] => 1 [article_preview_ocm_category_id] => [taggingSystem] => 1 [lockTags] => 0 [showTagFilter] => 0 [ocmTagNorm] => 0 [ocmTagNormCase] => lower [ocmTagNormAdditionalReplacements] => [recaptcha_public_key] => marko_margeta [recaptcha_private_key] => zoey2013 [recaptcha_theme] => clean [recaptchaV2] => 1 [recaptchaOnRegistration] => 0 [akismetApiKey] => [stopForumSpam] => 0 [stopForumSpamApiKey] => [showItemsCounterAdmin] => 1 [showChildCatItems] => 1 [disableCompactOrdering] => 0 [metaDescLimit] => 150 [enforceSEFReplacements] => 0 [SEFReplacements] => À|A, Á|A, Â|A, Ã|A, Ä|A, Å|A, à|a, á|a, â|a, ã|a, ä|a, å|a, Ā|A, ā|a, Ă|A, ă|a, Ą|A, ą|a, Ç|C, ç|c, Ć|C, ć|c, Ĉ|C, ĉ|c, Ċ|C, ċ|c, Č|C, č|c, Ð|D, ð|d, Ď|D, ď|d, Đ|D, đ|d, È|E, É|E, Ê|E, Ë|E, è|e, é|e, ê|e, ë|e, Ē|E, ē|e, Ĕ|E, ĕ|e, Ė|E, ė|e, Ę|E, ę|e, Ě|E, ě|e, Ĝ|G, ĝ|g, Ğ|G, ğ|g, Ġ|G, ġ|g, Ģ|G, ģ|g, Ĥ|H, ĥ|h, Ħ|H, ħ|h, Ì|I, Í|I, Î|I, Ï|I, ì|i, í|i, î|i, ï|i, Ĩ|I, ĩ|i, Ī|I, ī|i, Ĭ|I, ĭ|i, Į|I, į|i, İ|I, ı|i, Ĵ|J, ĵ|j, Ķ|K, ķ|k, ĸ|k, Ĺ|L, ĺ|l, Ļ|L, ļ|l, Ľ|L, ľ|l, Ŀ|L, ŀ|l, Ł|L, ł|l, Ñ|N, ñ|n, Ń|N, ń|n, Ņ|N, ņ|n, Ň|N, ň|n, ʼn|n, Ŋ|N, ŋ|n, Ò|O, Ó|O, Ô|O, Õ|O, Ö|O, Ø|O, ò|o, ó|o, ô|o, õ|o, ö|o, ø|o, Ō|O, ō|o, Ŏ|O, ŏ|o, Ő|O, ő|o, Ŕ|R, ŕ|r, Ŗ|R, ŗ|r, Ř|R, ř|r, Ś|S, ś|s, Ŝ|S, ŝ|s, Ş|S, ş|s, Š|S, š|s, ſ|s, Ţ|T, ţ|t, Ť|T, ť|t, Ŧ|T, ŧ|t, Ù|U, Ú|U, Û|U, Ü|U, ù|u, ú|u, û|u, ü|u, Ũ|U, ũ|u, Ū|U, ū|u, Ŭ|U, ŭ|u, Ů|U, ů|u, Ű|U, ű|u, Ų|U, ų|u, Ŵ|W, ŵ|w, Ý|Y, ý|y, ÿ|y, Ŷ|Y, ŷ|y, Ÿ|Y, Ź|Z, ź|z, Ż|Z, ż|z, Ž|Z, ž|z, α|a, β|b, γ|g, δ|d, ε|e, ζ|z, η|h, θ|th, ι|i, κ|k, λ|l, μ|m, ν|n, ξ|x, ο|o, π|p, ρ|r, σ|s, τ|t, υ|y, φ|f, χ|ch, ψ|ps, ω|w, Α|A, Β|B, Γ|G, Δ|D, Ε|E, Ζ|Z, Η|H, Θ|Th, Ι|I, Κ|K, Λ|L, Μ|M, Ξ|X, Ο|O, Π|P, Ρ|R, Σ|S, Τ|T, Υ|Y, Φ|F, Χ|Ch, Ψ|Ps, Ω|W, ά|a, έ|e, ή|h, ί|i, ό|o, ύ|y, ώ|w, Ά|A, Έ|E, Ή|H, Ί|I, Ό|O, Ύ|Y, Ώ|W, ϊ|i, ΐ|i, ϋ|y, ς|s, А|A, Ӑ|A, Ӓ|A, Ә|E, Ӛ|E, Ӕ|E, Б|B, В|V, Г|G, Ґ|G, Ѓ|G, Ғ|G, Ӷ|G, y|Y, Д|D, Е|E, Ѐ|E, Ё|YO, Ӗ|E, Ҽ|E, Ҿ|E, Є|YE, Ж|ZH, Ӂ|DZH, Җ|ZH, Ӝ|DZH, З|Z, Ҙ|Z, Ӟ|DZ, Ӡ|DZ, Ѕ|DZ, И|I, Ѝ|I, Ӥ|I, Ӣ|I, І|I, Ї|JI, Ӏ|I, Й|Y, Ҋ|Y, Ј|J, К|K, Қ|Q, Ҟ|Q, Ҡ|K, Ӄ|Q, Ҝ|K, Л|L, Ӆ|L, Љ|L, М|M, Ӎ|M, Н|N, Ӊ|N, Ң|N, Ӈ|N, Ҥ|N, Њ|N, О|O, Ӧ|O, Ө|O, Ӫ|O, Ҩ|O, П|P, Ҧ|PF, Р|P, Ҏ|P, С|S, Ҫ|S, Т|T, Ҭ|TH, Ћ|T, Ќ|K, У|U, Ў|U, Ӳ|U, Ӱ|U, Ӯ|U, Ү|U, Ұ|U, Ф|F, Х|H, Ҳ|H, Һ|H, Ц|TS, Ҵ|TS, Ч|CH, Ӵ|CH, Ҷ|CH, Ӌ|CH, Ҹ|CH, Џ|DZ, Ш|SH, Щ|SHT, Ъ|A, Ы|Y, Ӹ|Y, Ь|Y, Ҍ|Y, Э|E, Ӭ|E, Ю|YU, Я|YA, а|a, ӑ|a, ӓ|a, ә|e, ӛ|e, ӕ|e, б|b, в|v, г|g, ґ|g, ѓ|g, ғ|g, ӷ|g, y|y, д|d, е|e, ѐ|e, ё|yo, ӗ|e, ҽ|e, ҿ|e, є|ye, ж|zh, ӂ|dzh, җ|zh, ӝ|dzh, з|z, ҙ|z, ӟ|dz, ӡ|dz, ѕ|dz, и|i, ѝ|i, ӥ|i, ӣ|i, і|i, ї|ji, Ӏ|i, й|y, ҋ|y, ј|j, к|k, қ|q, ҟ|q, ҡ|k, ӄ|q, ҝ|k, л|l, ӆ|l, љ|l, м|m, ӎ|m, н|n, ӊ|n, ң|n, ӈ|n, ҥ|n, њ|n, о|o, ӧ|o, ө|o, ӫ|o, ҩ|o, п|p, ҧ|pf, р|p, ҏ|p, с|s, ҫ|s, т|t, ҭ|th, ћ|t, ќ|k, у|u, ў|u, ӳ|u, ӱ|u, ӯ|u, ү|u, ұ|u, ф|f, х|h, ҳ|h, һ|h, ц|ts, ҵ|ts, ч|ch, ӵ|ch, ҷ|ch, ӌ|ch, ҹ|ch, џ|dz, ш|sh, щ|sht, ъ|a, ы|y, ӹ|y, ь|y, ҍ|y, э|e, ӭ|e, ю|yu, я|ya [ocmSef] => 0 [ocmSefLabelCat] => content [ocmSefLabelTag] => tag [ocmSefLabelUser] => author [ocmSefLabelSearch] => search [ocmSefLabelDate] => date [ocmSefLabelItem] => 0 [ocmSefLabelItemCustomPrefix] => [ocmSefInsertItemId] => 1 [ocmSefItemIdTitleAliasSep] => dash [ocmSefUseItemTitleAlias] => 1 [ocmSefInsertCatId] => 1 [ocmSefCatIdTitleAliasSep] => dash [ocmSefUseCatTitleAlias] => 1 [show_page_heading] => 0 [categories] => Array ( [0] => 418 ) [exclude_from_group_by_subcategories] => 0 [menu-anchor_css] => nav__link nav__link--nautika [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [page_title] => Nautika [menu-meta_description] => Donosimo nautičke savjete, izvještaje s regata i boat showova, testiramo brodove. Čitajte sve o jedrenju, đitama po Jadranu, brodovima na struju, brodskim motorima i popravku broda. Učimo vas kako održavati brod. [menu-meta_keywords] => nautika, jedrenje, regata, brod, nautički savjeti, boat show, test broda, plovidba, tradicijski brodovi, đita, drveni brodovi, Marijan Žuvić, Damir Višić [secure] => 0 [obituaries_portal] => 0 [page_description] => SiteMeta Description [page_rights] => [robots] => [inheritFrom] => 0 [num_leading_items] => 2 [num_leading_columns] => 1 [leadingImgSize] => Large [num_primary_items] => 4 [num_primary_columns] => 2 [primaryImgSize] => Medium [num_secondary_items] => 4 [num_secondary_columns] => 1 [secondaryImgSize] => Small [num_links] => 4 [num_links_columns] => 1 [linksImgSize] => XSmall [catCatalogMode] => 0 [catFeaturedItems] => 1 [catOrdering] => publishUp [catPagination] => 2 [catPaginationResults] => 1 [catTitle] => 1 [catTitleItemCounter] => 1 [catDescription] => 1 [catImage] => 1 [catFeedLink] => 0 [catFeedIcon] => 0 [subCategories] => 1 [subCatColumns] => 2 [subCatTitle] => 1 [subCatTitleItemCounter] => 1 [subCatDescription] => 1 [subCatImage] => 1 [catItemTitle] => 1 [catItemTitleLinked] => 1 [catItemFeaturedNotice] => 0 [catItemAuthor] => 1 [catItemDateCreated] => 1 [catItemRating] => 0 [catItemImage] => 1 [catItemIntroText] => 1 [catItemExtraFields] => 0 [catItemHits] => 0 [catItemCategory] => 1 [catItemTags] => 1 [catItemAttachments] => 0 [catItemAttachmentsCounter] => 0 [catItemVideo] => 0 [catItemVideoAutoPlay] => 0 [catItemImageGallery] => 0 [catItemDateModified] => 0 [catItemReadMore] => 1 [catItemCommentsAnchor] => 1 [catItemOCMPlugins] => 1 [itemDateCreated] => 1 [itemTitle] => 1 [itemFeaturedNotice] => 1 [itemAuthor] => 1 [itemFontResizer] => 0 [itemPrintButton] => 0 [itemEmailButton] => 1 [itemSocialButton] => 1 [itemVideoAnchor] => 1 [itemImageGalleryAnchor] => 1 [itemCommentsAnchor] => 1 [itemRating] => 0 [itemImage] => 1 [itemImgSize] => Large [itemImageMainCaption] => 1 [itemImageMainCredits] => 1 [itemIntroText] => 0 [itemFullText] => 1 [itemExtraFields] => 1 [itemDateModified] => 1 [itemHits] => 0 [itemCategory] => 0 [itemTags] => 1 [itemAttachments] => 1 [itemAttachmentsCounter] => 1 [itemVideo] => 1 [itemVideoAutoPlay] => 0 [itemVideoCaption] => 1 [itemVideoCredits] => 1 [itemImageGallery] => 0 [itemNavigation] => 0 [itemComments] => 1 [itemTwitterButton] => 1 [itemFacebookButton] => 1 [itemGooglePlusOneButton] => 1 [itemAuthorBlock] => 0 [itemAuthorImage] => 0 [itemAuthorDescription] => 0 [itemAuthorURL] => 0 [itemAuthorEmail] => 0 [itemAuthorLatest] => 0 [itemAuthorLatestLimit] => 5 [itemRelated] => 0 [itemRelatedLimit] => 5 [itemRelatedTitle] => 1 [itemRelatedCategory] => 0 [itemRelatedImageSize] => Medium [itemRelatedIntrotext] => 1 [itemRelatedFulltext] => 0 [itemRelatedAuthor] => 0 [itemRelatedMedia] => 0 [itemRelatedImageGallery] => 0 [itemOCMPlugins] => 1 [recaptcha] => ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [metadesc] => [metadata] => robots= author= [metakey] => [plugins] => {"incptvocmimagegalleryIGParameters":"default","incptvocmimagegalleryocmIGposition":"OcmAfterDisplayContent","incptvocmimagegalleryocmIGtheme":"CameraSlideshow","incptvocmimagegalleryImages":["\/images\/slike\/2017\/08\/01\/5513164.jpg","\/images\/slike\/2017\/08\/01\/19652182.jpg"],"incptvocmimagegalleryImageTitles":["Bo\u017eidar Vuki\u010devi\u0107","Shutterstock"],"incptvocmimagegalleryImageDescriptions":["Valovi plus naginjanje mu\u010dna su kombinacija za podlo\u017ene","Mu\u010dnina i povra\u0107anje standardni su simptomi"],"incptvocmimagegalleryImageFocus":["50:50","50:50"],"incptvocmimagegalleryImageDimensions":[{"size0":"1920x1280","hd_5513164_1920.jpg":"1920x1080","k_5513164_1280.jpg":"1280x1280","k_5513164_1024.jpg":"1024x1024","k_5513164_640.jpg":"640x640","k_5513164_480.jpg":"480x480","k_5513164_340.jpg":"340x340","k_5513164_220.jpg":"220x220","o_5513164_1280.jpg":"1280x853","o_5513164_1024.jpg":"1024x682","o_5513164_640.jpg":"640x426","o_5513164_480.jpg":"480x320","o_5513164_340.jpg":"340x226","o_5513164_220.jpg":"220x146","h_5513164_1280.jpg":"1280x854","h_5513164_1024.jpg":"1024x683","h_5513164_640.jpg":"640x427","h_5513164_480.jpg":"480x320","h_5513164_340.jpg":"340x227","h_5513164_220.jpg":"220x147","pp_5513164_1280.jpg":"1006x1280","pp_5513164_1024.jpg":"805x1024","pp_5513164_640.jpg":"503x640","pp_5513164_480.jpg":"377x480","pp_5513164_340.jpg":"267x340","pp_5513164_220.jpg":"173x220"},{"size0":"1920x1280","hd_19652182_1920.jpg":"1920x1080","k_19652182_1280.jpg":"1280x1280","k_19652182_1024.jpg":"1024x1024","k_19652182_640.jpg":"640x640","k_19652182_480.jpg":"480x480","k_19652182_340.jpg":"340x340","k_19652182_220.jpg":"220x220","o_19652182_1280.jpg":"1280x853","o_19652182_1024.jpg":"1024x682","o_19652182_640.jpg":"640x426","o_19652182_480.jpg":"480x320","o_19652182_340.jpg":"340x226","o_19652182_220.jpg":"220x146","h_19652182_1280.jpg":"1280x854","h_19652182_1024.jpg":"1024x683","h_19652182_640.jpg":"640x427","h_19652182_480.jpg":"480x320","h_19652182_340.jpg":"340x227","h_19652182_220.jpg":"220x147","pp_19652182_1280.jpg":"1006x1280","pp_19652182_1024.jpg":"805x1024","pp_19652182_640.jpg":"503x640","pp_19652182_480.jpg":"377x480","pp_19652182_340.jpg":"267x340","pp_19652182_220.jpg":"173x220"}]} [language] => * [multi_author] => 0 [type_id] => 204 [category] => TableOCMCategory Object ( [id] => 418 [name] => Nautika [alias] => nautika [description] => [parent] => 417 [extraFieldsGroup] => 9 [published] => 1 [image] => [access] => 1 [ordering] => 1 [params] => {"inheritFrom":"417","catMetaDesc":"","catMetaKey":"","catMetaRobots":"","catMetaAuthor":"","theme":"","num_leading_items":"2","num_leading_columns":"1","leadingImgSize":"Large","num_primary_items":"4","num_primary_columns":"2","primaryImgSize":"Medium","num_secondary_items":"4","num_secondary_columns":"1","secondaryImgSize":"Small","num_links":"4","num_links_columns":"1","linksImgSize":"XSmall","catCatalogMode":"0","catFeaturedItems":"1","catOrdering":"publishUp","catPagination":"2","catPaginationResults":"1","catTitle":"1","catTitleItemCounter":"1","catDescription":"1","catImage":"1","catFeedLink":"0","catFeedIcon":"0","subCategories":"1","subCatColumns":"2","subCatOrdering":"","subCatTitle":"1","subCatTitleItemCounter":"1","subCatDescription":"1","subCatImage":"1","itemImageXS":"","itemImageS":"","itemImageM":"","itemImageL":"","itemImageXL":"","catItemTitle":"1","catItemTitleLinked":"1","catItemFeaturedNotice":"0","catItemAuthor":"1","catItemDateCreated":"1","catItemRating":"0","catItemImage":"1","catItemIntroText":"1","catItemIntroTextWordLimit":"","catItemExtraFields":"0","catItemHits":"0","catItemCategory":"1","catItemTags":"1","catItemAttachments":"0","catItemAttachmentsCounter":"0","catItemVideo":"0","catItemVideoWidth":"","catItemVideoHeight":"","catItemAudioWidth":"","catItemAudioHeight":"","catItemVideoAutoPlay":"0","catItemImageGallery":"0","catItemImageGalleryWidth":"","catItemImageGalleryHeight":"","catItemDateModified":"0","catItemReadMore":"1","catItemCommentsAnchor":"1","catItemOCMPlugins":"1","itemDateCreated":"1","itemTitle":"1","itemFeaturedNotice":"1","itemAuthor":"1","itemFontResizer":"0","itemPrintButton":"0","itemEmailButton":"1","itemSocialButton":"1","itemVideoAnchor":"1","itemImageGalleryAnchor":"1","itemCommentsAnchor":"1","itemRating":"0","itemImage":"1","itemImgSize":"Large","itemImageMainCaption":"1","itemImageMainCredits":"1","itemIntroText":"0","itemFullText":"1","itemExtraFields":"1","itemDateModified":"1","itemHits":"0","itemCategory":"0","itemTags":"1","itemAttachments":"1","itemAttachmentsCounter":"1","itemVideo":"1","itemVideoWidth":"","itemVideoHeight":"","itemAudioWidth":"","itemAudioHeight":"","itemVideoAutoPlay":"0","itemVideoCaption":"1","itemVideoCredits":"1","itemImageGallery":"0","itemImageGalleryWidth":"","itemImageGalleryHeight":"","itemNavigation":"0","itemComments":"1","itemTwitterButton":"1","itemFacebookButton":"1","itemGooglePlusOneButton":"1","itemAuthorBlock":"0","itemAuthorImage":"0","itemAuthorDescription":"0","itemAuthorURL":"0","itemAuthorEmail":"0","itemAuthorLatest":"0","itemAuthorLatestLimit":"5","itemRelated":"0","itemRelatedLimit":"5","itemRelatedTitle":"1","itemRelatedCategory":"0","itemRelatedImageSize":"Medium","itemRelatedIntrotext":"1","itemRelatedFulltext":"0","itemRelatedAuthor":"0","itemRelatedMedia":"0","itemRelatedImageGallery":"0","itemOCMPlugins":"1"} [trash] => 0 [plugins] => {"customparams_created":"2018-11-16 09:18:21","customparams_modified":"2018-11-16 09:18:21","customparams_videobg":"","customparams_countdown_module":"","customparams_search_template":""} [language] => * [container] => 0 [container_name] => [_tbl:protected] => #__ocm_categories [_tbl_key:protected] => id [_tbl_keys:protected] => Array ( [0] => id ) [_db:protected] => JDatabaseDriverMysqli_Exabyte Object ( [name] => mysqli [serverType] => mysql [connection:protected] => mysqli Object ( [affected_rows] => 0 [client_info] => mysqlnd 5.0.12-dev - 20150407 - $Id: 7cc7cc96e675f6d72e5cf0f267f48e167c2abb23 $ [client_version] => 50012 [connect_errno] => 0 [connect_error] => [errno] => 0 [error] => [error_list] => Array ( ) [field_count] => 18 [host_info] => 127.0.0.1 via TCP/IP [info] => [insert_id] => 0 [server_info] => 5.5.30 [server_version] => 50530 [stat] => Uptime: 7864540 Threads: 3 Questions: 1644782722 Slow queries: 4889623 [sqlstate] => 00000 [protocol_version] => 10 [thread_id] => 111619088 [warning_count] => 0 ) [nameQuote:protected] => ` [nullDate:protected] => 0000-00-00 00:00:00 [_database:JDatabaseDriver:private] => sdproductiondb [count:protected] => 35 [cursor:protected] => [debug:protected] => [limit:protected] => 0 [log:protected] => Array ( ) [timings:protected] => Array ( ) [callStacks:protected] => Array ( ) [offset:protected] => 0 [options:protected] => Array ( [driver] => mysqli_exabyte [host] => 127.0.0.1 [user] => proxy_user_front02 [password] => b3hX5DrKwjx6 [database] => sdproductiondb [prefix] => sk_ [select] => 1 [port] => 6033 [socket] => ) [sql:protected] => JDatabaseQueryMysqli Object ( [offset:protected] => 0 [limit:protected] => 0 [db:protected] => JDatabaseDriverMysqli_Exabyte Object *RECURSION* [sql:protected] => [type:protected] => select [element:protected] => [select:protected] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => SELECT [elements:protected] => Array ( [0] => category.* [1] => IF(ISNULL(container.catid),false,true) AS container [2] => container.name AS container_name [3] => SEFURL_cr.menuItemID AS sefurl_belonging_menu_item ) [glue:protected] => , ) [delete:protected] => [update:protected] => [insert:protected] => [from:protected] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => FROM [elements:protected] => Array ( [0] => `#__ocm_categories` AS `category` ) [glue:protected] => , ) [join:protected] => Array ( [0] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => LEFT JOIN [elements:protected] => Array ( [0] => #__ocm_containers AS container ON category.id = container.catid ) [glue:protected] => , ) [1] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => LEFT JOIN [elements:protected] => Array ( [0] => #__ocm_sefurl_category_menu_relation AS SEFURL_cr ON category.id = SEFURL_cr.categoryID ) [glue:protected] => , ) ) [set:protected] => [where:protected] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => WHERE [elements:protected] => Array ( [0] => `category`.`id` = '0' ) [glue:protected] => AND ) [group:protected] => [having:protected] => [columns:protected] => [values:protected] => [order:protected] => [autoIncrementField:protected] => [call:protected] => [exec:protected] => [union:protected] => [unionAll:protected] => [selectRowNumber:protected] => ) [tablePrefix:protected] => sk_ [utf:protected] => 1 [utf8mb4:protected] => 1 [errorNum:protected] => 0 [errorMsg:protected] => [transactionDepth:protected] => 0 [disconnectHandlers:protected] => Array ( ) [ocmConfig] => Array ( ) ) [_trackAssets:protected] => [_rules:protected] => [_locked:protected] => [_autoincrement:protected] => 1 [_observers:protected] => JObserverUpdater Object ( [aliases:protected] => Array ( ) [observers:protected] => Array ( ) [doCallObservers:protected] => 1 ) [_columnAlias:protected] => Array ( ) [_jsonEncode:protected] => Array ( ) [_errors:protected] => Array ( ) [year_lookup] => 0 [link] => /om/nautika ) [additional_categories] => Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 418 [name] => Nautika [alias] => nautika [parent] => 417 [published] => 1 [trash] => 0 [link] => /om/nautika ) ) [link] => /om/nautika/sto-pomaze-kod-morske-bolesti-lijecnik-odgovara-je-li-pametnije-popiti-tabletu-zalijepiti-flaster-ili-staviti-elektricni-uredaj-evo-i-10-korisnih-savjeta-1134673 [printLink] => /om/nautika/sto-pomaze-kod-morske-bolesti-lijecnik-odgovara-je-li-pametnije-popiti-tabletu-zalijepiti-flaster-ili-staviti-elektricni-uredaj-evo-i-10-korisnih-savjeta-1134673?tmpl=component&print=1 [tags] => Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 648522 [name] => Nadan M. Petri [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 2021-09-05 21:07:22 [main_article_id] => 0 [alias] => nadan-m-petri [link] => /tag/nadan-m-petri ) [1] => stdClass Object ( [id] => 640850 [name] => morska bolest [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 2021-06-10 13:17:26 [main_article_id] => 0 [alias] => morska-bolest [link] => /tag/morska-bolest ) [2] => stdClass Object ( [id] => 652792 [name] => morska bolest savjeti [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 2021-10-13 14:07:33 [main_article_id] => 0 [alias] => morska-bolest-savjeti [link] => /tag/morska-bolest-savjeti ) [3] => stdClass Object ( [id] => 652793 [name] => što pomaže kod morske bolesti [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 2021-10-13 14:07:33 [main_article_id] => 0 [alias] => sto-pomaze-kod-morske-bolesti [link] => /tag/sto-pomaze-kod-morske-bolesti ) [4] => stdClass Object ( [id] => 652794 [name] => morska bolest električna narukvica [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 2021-10-13 14:07:33 [main_article_id] => 0 [alias] => morska-bolest-elektricna-narukvica [link] => /tag/morska-bolest-elektricna-narukvica ) [5] => stdClass Object ( [id] => 652795 [name] => morska bolest tableta [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 2021-10-13 14:07:33 [main_article_id] => 0 [alias] => morska-bolest-tableta [link] => /tag/morska-bolest-tableta ) [6] => stdClass Object ( [id] => 652796 [name] => morska bolest flaster [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 2021-10-13 14:07:33 [main_article_id] => 0 [alias] => morska-bolest-flaster [link] => /tag/morska-bolest-flaster ) ) [imageXSmall] => [imageSmall] => [imageMedium] => [imageLarge] => [imageXLarge] => [extraFields] => stdClass Object ( [SuperscriptTitle] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => Mozak mrzi ljuljanje [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [contains_infographic] => stdClass Object ( [id] => 61 [name] => Contains Infographic [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 4 [alias] => contains_infographic ) [Withoutads] => stdClass Object ( [id] => 62 [name] => Without ads [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 5 [alias] => Withoutads ) [Photo_gallery] => stdClass Object ( [id] => 63 [name] => Photo gallery [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 6 [alias] => Photo_gallery ) [promo] => stdClass Object ( [id] => 64 [name] => Promo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 7 [alias] => promo ) [contains_video] => stdClass Object ( [id] => 67 [name] => Contains video [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 9 [alias] => contains_video ) [premium_content] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) [exclude_comments] => stdClass Object ( [id] => 69 [name] => Exclude comments [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 11 [alias] => exclude_comments ) [open_link_in_new_window] => stdClass Object ( [id] => 70 [name] => Open link in new window [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 12 [alias] => open_link_in_new_window ) [horizontal_crop_of_the_main_photo] => stdClass Object ( [id] => 71 [name] => Horizontal crop of the main photo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 13 [alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo ) [no_index] => stdClass Object ( [id] => 73 [name] => No-index [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 15 [alias] => no_index ) [no_cache] => stdClass Object ( [id] => 74 [name] => No-cache [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 16 [alias] => no_cache ) [dont_show_on_the_front_page] => stdClass Object ( [id] => 77 [name] => Don't show on the front page [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 17 [alias] => dont_show_on_the_front_page ) [related_on_bottom] => stdClass Object ( [id] => 78 [name] => Related on bottom [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 18 [alias] => related_on_bottom ) [live_button] => stdClass Object ( [id] => 79 [name] => Live button [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 19 [alias] => live_button ) [instant_articles] => stdClass Object ( [id] => 87 [name] => Instant articles [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 28 [alias] => instant_articles ) [s_preporucuje] => stdClass Object ( [id] => 91 [name] => S preporučuje [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 29 [alias] => s_preporucuje ) [s_voli] => stdClass Object ( [id] => 92 [name] => S voli [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 30 [alias] => s_voli ) [layout_with_three_photos] => stdClass Object ( [id] => 93 [name] => Layout with three photos [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 31 [alias] => layout_with_three_photos ) [gallery_in_the_article] => stdClass Object ( [id] => 94 [name] => Gallery in the article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 32 [alias] => gallery_in_the_article ) [required_views] => stdClass Object ( [id] => 95 [name] => Required views [value] => 0 [type] => textfield [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 33 [alias] => required_views ) [fullhd_image] => stdClass Object ( [id] => 96 [name] => FullHD image [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 34 [alias] => fullhd_image ) [paid_article] => stdClass Object ( [id] => 98 [name] => Paid Article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 36 [alias] => paid_article ) ) [attachments] => Array ( ) [cleanTitle] => Što pomaže kod morske bolesti? Liječnik odgovara je li pametnije popiti tabletu, zalijepiti flaster ili staviti električni uređaj, evo i 10 korisnih savjeta [num_of_authors] => 0 [author] => Joomla\CMS\User\User Object ( [isRoot:protected] => [id] => 3261 [name] => Miomir Štrbac [username] => miomir.strbac [email] => miomir.strbac@slobodnadalmacija.hr [password] => $2y$10$oBa2AAEGUKq/Ymg095Mrh.7uW.yCfYXSNnHxeF4nyWHs8x3qBlQvy [password_clear] => [block] => 0 [sendEmail] => 0 [registerDate] => 0000-00-00 00:00:00 [lastvisitDate] => 0000-00-00 00:00:00 [activation] => [params] => {"admin_style":"","admin_language":"","language":"","editor":"","timezone":""} [groups] => Array ( [3] => 3 ) [guest] => 0 [lastResetTime] => 0000-00-00 00:00:00 [resetCount] => 0 [requireReset] => 0 [_params:protected] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [admin_style] => [admin_language] => [language] => [editor] => [timezone] => ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [_authGroups:protected] => [_authLevels:protected] => [_authActions:protected] => [_errorMsg:protected] => [userHelper:protected] => Joomla\CMS\User\UserWrapper Object ( ) [_errors:protected] => Array ( ) [otpKey] => [otep] => [link] => /autor/miomir-strbac-3261 [profile] => stdClass Object ( [id] => 1775 [gender] => m [description] => [image] => [url] => [group] => 0 [plugins] => {"customparams_author_school":"","customparams_author_title":"","customparams_author_title_categoryid":"28","customparams_fb_link":"","customparams_tw_link":""} ) [avatar] => https://secure.gravatar.com/avatar/96410507fb7745ab8b7da88e9937be54?s=100&default=https%3A%2F%2Fmore.slobodnadalmacija.hr%2Fcomponents%2Fcom_ocm%2Fimages%2Fplaceholder%2Fuser.png ) [numOfComments] => 0 [mainImage] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2017/08/01/5513164.jpg [galleryCount] => 2 [hasImage] => 1 [mainImageAuthor] => Božidar Vukičević [mainImageDesc] => Valovi plus naginjanje mučna su kombinacija za podložne [popup_gallery] => Array ( [0] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2017/08/01/5513164.jpg [title] => Valovi plus naginjanje mučna su kombinacija za podložne Božidar Vukičević ) [1] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2017/08/01/19652182.jpg [title] => Mučnina i povraćanje standardni su simptomi Shutterstock ) ) [bgPosition] => [text] => {OCMSplitter}

Morska bolest veliki je problem pomorske industrije koji ni do dana današnjega nije riješen na u cijelosti zadovoljavajući način. Ne vjerujem svojim ušima!

Dobri zetovi i još bolji muževi prodaju svoje barčice "... s dobro očuvanim, malo rabljenim motorom i po mjeri rađenom kabinom od tikovine i hrastovine...", odriču se svoga sna, svoga hobija i svog ponosa, samo zato jer punica ili kćerka joj njena povraćaju dok su na moru?

Znam kako je teško patiti od morske bolesti, vidio sam teških slučajeva, ali to je bilo na valovima od 6 metara, pri čemu su se struja delte rijeke Congo i morska struja sudarale i dobro zaljuljale brod, pa tako tri dana! Ali gdje je Congo, a gdje je vala na Braču? Pa zar može biti tako teško, zapitat ćete se? Pa zar ne bi dobra punica i još bolja supruga mogle popiti kakvu tableticu?

Pa zar ne bi možda mogle ostati kući dok ljubljeni zet živi mali dio svoga sna? Veliko je srce zeta i supruga koji se odriče voljenog plovila zato što supružica i njena majka ne mogu na more, prije će umrijeti nego pristati malo se prilagoditi ljetnom kapetanu!

Hrpa nesreće

Kako u stvari nastaje i kako se može spriječiti neugodna bolest koja se popularno zove morska bolest ili bolest vožnje? Medicinari će nekad spomenuti općenitiji izraz kinetoza. Ma kako god učevno to zazvučalo, rezultat je uvijek isti.

Nekakav poluživi jadnik (ili jadnica), skupljen kao hrpa nesreće, sjedi, leži ili čuči u kakvom kantunu, stenje od muke i povraća svako toliko, a više nema što ni povratit. Izbezumljen od neugode, blijed, preznojen, preplašen, uz glavobolju i tešku vrtoglavicu i mučninu, samo želi ili umrijeti, ili da sve to konačno prestane, da može opet malo doći k sebi.

Stara je to pratiteljica pomoraca, od davnina, od prvih jedrenjaka, ma čak i od ranije, od kad ljudi plove i prijateljuju s valovima. Baš kao što to često biva, tek je interes vojske koja je u 2. svjetskom ratu morala morem prevoziti tisuće vojnika na udaljena ratišta bio izazov za temeljitija i sustavnija istraživanja te bolesti.

Čudna neka bolest! Kako dođe, tako i prođe kad prestane to ružno ljuljanje! Ima li prilagodbe na morsku bolest? Jesu li pomorci ipak malo otporniji? Može li se liječiti ili još bolje spriječiti nekakvim lijekovima, možda kakvim prirodnim metodama? Može li možda kakav moderniji aparatić konačno pomoći?

Jesu li možda Kinezi ili Japanci izmislili štogod ovih godina? Na baterije - uključiš i ozdraviš? Ima li što pametnoga na Internetu? Sve bi napravio dobri zet i suprug da se njih dvije ugodno osjećaju! Ipak, bojim se da je jedini način ostavit ih doma!

Djeca na udaru

Morska bolest navodno pogađa čak 95 posto populacije. Izgleda da se krećem među onih 5 posto, jer posljednjih godina nisam vidio puno oboljelih. No, potrebno je samo da ljuljanje traje dovoljno dugo i da valovi budu dovoljno visoki i – evo ga! Počinju problemi!

---

image
Mučnina i povraćanje standardni su simptomi
Shutterstock
---

Premda će se nakon pet do 10 sati mozak prilagoditi pokretima ljuljanja i premda će biti bolje, temeljni problem nikad neće zauvijek nestati! Nemojte misliti da od morske bolesti obolijevaju samo zločeste punice i nježne supruge. Nikako.

Obolijevaju osobe oba spola, premda je bolest najučestalija u djece do 12 godina starosti. Kasnije taj broj značajno opada, ali treba znati da svi, zaista svi mogu oboljeti. Čak su joj i iskusni, tvrdi pomorci podložni, samo je pitanje koliko će snažno, dugo i uporno trajati podražaj.

A podražaj je ljuljanje, općenito pomicanje podloge na kojoj stojimo, pri čemu to pomicanje registrira naš organ za ravnotežu, a oko ne vidi da se događa nešto neobično, oko vidi da je sve mirno, sve stabilno i da nema baš nikakvog razloga za uzbunu koju lansira organ za ravnotežu.

Stvara se jedna velika opsjena, jedna velika iluzija, prevara oka! No, istražujući fenomen te iluzije, znanstvenici su utvrdili da i promatranje slika koje stvaraju lažni utisak vožnje ili kretanja također može provocirati nastanak bolesti kretanja.

Tablete i flasteri

Preparati za sprječavanje bolesti kretanja su učinkoviti ako se uzmu na vrijeme, prema uputi proizvođača. Osim tabletica koje se piju, moderni su i flasteri koji konstantno i dozirano otpuštaju aktivnu tvar preko kože, što se onda apsorbira u krvotok i djeluje umirujuće na centar za ravnotežu. Bolje je spriječiti nego junački povraćati preko ograde ili kroz prozor!

Rijetke su osobe kod kojih ta sredstva neće imati učinka. Ako je vaša punica među njima, ostavite gospođu kod kuće. Ne mora ona na vaš brodić, a ne mora ni Ona!

Iskusni pomorci najvjerojatnije puno rjeđe pate od morske bolesti, a kad i obole, onda je to ipak blaži oblik. Zbog čega bi to bilo tako? Zar nemamo svi jednake organe za ravnotežu? Najmanje su dva razloga zbog kojih bi to bilo zaista tako kako tvrdim.

Tijekom godina staža na morima svijeta, pomorci se nauče nositi se s problemom, što uključuje prije svega ponašanje i postupanje u skladu s mjerama opreza i izbjegavanje svega što će otežati, pogoršati ili potaknuti nastanak bolesti. Uostalom, radi se o osobama koje više nemaju 12 godina.

U najkraćem, to možemo nazvati preventivnim ponašanjem. Također, izvjesno je da će pomorac ili kandidat za pomoračko zvanje, koji iz iskustva zna da pati od morske bolesti, na kraju najvjerojatnije ipak odustati od pomorske škole ili čak zanimanja, tako da je među populacijom pomoraca u konačnici malo onih koji zaista i pate od morske bolesti.

Jasno, ne radi se ni o kakvom univerzalnom pravilu.

Dometi elektronike

Ideja da bi jedan čudesni i čudotvorni aparat koji bi odašiljući električne impulse prema mozgu mogao spriječiti zbunjujuće signale koje centar za ravnotežu šalje mozgu i tako spriječiti nastanak morske bolesti, zvuči genijalno! I zaista, na tržištu već postoji to malo čudo.

Komercijalno ime mu je Reliefband. Mnogi se zaklinju da im uređaj pomaže, a mnogi da im ne pomaže.

I kako sad znati što je istina?

Osobno sam skeptičan kad se radi o ovakvim senzacijama. Znate, kad bi nešto vrijedilo, bilo bi dostupno u ljekarnama, prodavalo bi se masovno, pa bi i cijena bila daleko niža. Ali, lako je meni kad nisam podložan morskoj bolesti. Teško je onima koji jesu, jer su uskraćeni za mnoge ljepote i divne trenutke.

Osobno mislim da je nekakva tabletica lijeka dramine ili sličnog preparata puno pametnija opcija. Sretno vam bilo svako ljuljanje! Ljuljaj me nježno, barčice mila!

---

10 korisnih savjeta

1. Kad putujete brodom, budite na otvorenom ili negdje odakle možete promatrati okoliš, a ponekad pomaže gledanje u daljinu ili promatranje horizonta

2. Nastojte biti na mjestu koje se brod najmanje ljulja, zapovjedni most i strojarnica sigurno nisu najbolja mjesta za sprječavanje morske bolesti

3. Nikad nemojte sjediti tako da se vozite unatrag, odnosno da gledate suprotno od smjera plovidbe

4. Prije putovanja izbjegavajte obilne, jako začinjene i masne obroke te alkohol

5. Tijekom plovidbe nemojte čitati. Oči trebaju biti usmjerene na percepciju okoline i uočavanje kretanja broda, a ne na slova

6. Nemojte koristiti dalekozor kroz duže vrijeme, imat će isti učinak kao da ste zatvoreni u nekoj kabini smještenoj visoko iznad točke najmanjeg ljuljanja kakvog kruzera

7. Izbjegavajte jake mirise, jer i oni mogu provocirati mučninu i povraćanje
8. Izbjegavajte izravnu izloženost suncum glavobolja će olakšati mogućnost nastanka mučnine

9. Nemojte putovati u blizini ili u društvu drugih koji pate od morske bolesti, njihove tegobe pa već i razgovor o njima mogu provocirati nastanak ili pogoršanje simptoma

10. Postoji jako puno učinkovitih preparata protiv bolesti vožnje. Uzmite jedan na vrijeme, a to obično znači najmanje pola sata do sat prije početka plovidne

---

[event] => stdClass Object ( [BeforeDisplay] => [AfterDisplay] => [AfterDisplayTitle] => [BeforeDisplayContent] => [AfterDisplayContent] => [OCMBeforeDisplay] => [OCMAfterDisplay] => [OCMAfterDisplayTitle] => [OCMBeforeDisplayContent] => [OCMAfterDisplayContent] =>
Božidar Vukičević Shutterstock
Božidar Vukičević
Valovi plus naginjanje mučna su kombinacija za podložne
Shutterstock
Mučnina i povraćanje standardni su simptomi
[OCMUserDisplay] => [OCMCommentsCounter] => [OCMCommentsBlock] => ) [jcfields] => Array ( ) [image] => [imageWidth] => 600 [comments] => Array ( ) [absoluteURL] => https://slobodnadalmacija.hr/om/nautika/sto-pomaze-kod-morske-bolesti-lijecnik-odgovara-je-li-pametnije-popiti-tabletu-zalijepiti-flaster-ili-staviti-elektricni-uredaj-evo-i-10-korisnih-savjeta-1134673 [emailLink] => /component/mailto/?tmpl=component&template=site&link=218ca5436c6a6e3e8f118f5d5e25df6a6e0cc59f [twitterURL] => http://twitter.com/intent/tweet?text=%C5%A0to+poma%C5%BEe+kod+morske+bolesti%3F+Lije%C4%8Dnik+odgovara+je+li+pametnije+popiti+tabletu%2C+zalijepiti+flaster+ili+staviti+elektri%C4%8Dni+ure%C4%91aj%2C+evo+i+10+korisnih+savjeta&url=https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fom%2Fnautika%2Fsto-pomaze-kod-morske-bolesti-lijecnik-odgovara-je-li-pametnije-popiti-tabletu-zalijepiti-flaster-ili-staviti-elektricni-uredaj-evo-i-10-korisnih-savjeta-1134673 [socialLink] => https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fom%2Fnautika%2Fsto-pomaze-kod-morske-bolesti-lijecnik-odgovara-je-li-pametnije-popiti-tabletu-zalijepiti-flaster-ili-staviti-elektricni-uredaj-evo-i-10-korisnih-savjeta-1134673 )
Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => Mozak mrzi ljuljanje [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [3] => stdClass Object ( [id] => 61 [name] => Contains Infographic [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 4 [alias] => contains_infographic ) [4] => stdClass Object ( [id] => 62 [name] => Without ads [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 5 [alias] => Withoutads ) [5] => stdClass Object ( [id] => 63 [name] => Photo gallery [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 6 [alias] => Photo_gallery ) [6] => stdClass Object ( [id] => 64 [name] => Promo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 7 [alias] => promo ) [8] => stdClass Object ( [id] => 67 [name] => Contains video [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 9 [alias] => contains_video ) [9] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) [10] => stdClass Object ( [id] => 69 [name] => Exclude comments [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 11 [alias] => exclude_comments ) [11] => stdClass Object ( [id] => 70 [name] => Open link in new window [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 12 [alias] => open_link_in_new_window ) [12] => stdClass Object ( [id] => 71 [name] => Horizontal crop of the main photo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 13 [alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo ) [13] => stdClass Object ( [id] => 73 [name] => No-index [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 15 [alias] => no_index ) [14] => stdClass Object ( [id] => 74 [name] => No-cache [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 16 [alias] => no_cache ) [15] => stdClass Object ( [id] => 77 [name] => Don't show on the front page [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 17 [alias] => dont_show_on_the_front_page ) [16] => stdClass Object ( [id] => 78 [name] => Related on bottom [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 18 [alias] => related_on_bottom ) [17] => stdClass Object ( [id] => 79 [name] => Live button [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 19 [alias] => live_button ) [26] => stdClass Object ( [id] => 87 [name] => Instant articles [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 28 [alias] => instant_articles ) [27] => stdClass Object ( [id] => 91 [name] => S preporučuje [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 29 [alias] => s_preporucuje ) [28] => stdClass Object ( [id] => 92 [name] => S voli [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 30 [alias] => s_voli ) [29] => stdClass Object ( [id] => 93 [name] => Layout with three photos [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 31 [alias] => layout_with_three_photos ) [30] => stdClass Object ( [id] => 94 [name] => Gallery in the article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 32 [alias] => gallery_in_the_article ) [31] => stdClass Object ( [id] => 95 [name] => Required views [value] => 0 [type] => textfield [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 33 [alias] => required_views ) [32] => stdClass Object ( [id] => 96 [name] => FullHD image [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 34 [alias] => fullhd_image ) [33] => stdClass Object ( [id] => 98 [name] => Paid Article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 36 [alias] => paid_article ) )
StoryEditorOCM

Mozak mrzi ljuljanjeŠto pomaže kod morske bolesti? Liječnik odgovara je li pametnije popiti tabletu, zalijepiti flaster ili staviti električni uređaj, evo i 10 korisnih savjeta

Piše Prof. dr. sc. Nadan M. Petri, Hrvatsko društvo za pomorsku, podvodnu i hiperbaričnu medicinu
13. listopada 2021. - 14:02

Morska bolest veliki je problem pomorske industrije koji ni do dana današnjega nije riješen na u cijelosti zadovoljavajući način. Ne vjerujem svojim ušima!

Dobri zetovi i još bolji muževi prodaju svoje barčice "... s dobro očuvanim, malo rabljenim motorom i po mjeri rađenom kabinom od tikovine i hrastovine...", odriču se svoga sna, svoga hobija i svog ponosa, samo zato jer punica ili kćerka joj njena povraćaju dok su na moru?

Znam kako je teško patiti od morske bolesti, vidio sam teških slučajeva, ali to je bilo na valovima od 6 metara, pri čemu su se struja delte rijeke Congo i morska struja sudarale i dobro zaljuljale brod, pa tako tri dana! Ali gdje je Congo, a gdje je vala na Braču? Pa zar može biti tako teško, zapitat ćete se? Pa zar ne bi dobra punica i još bolja suprug...

16. svibanj 2024 10:26