Obroci tijekom noći mogli bi pomoći porastu težine, kažu američki znanstvenici koji su proučavali učinak kasnih obroka na miševe.
Čak i kad su unosili istu količinu kalorija miševi koji su jeli i tijekom noći više su dobijali na težini, utvrdili su znanstvenici te zaključili da gladovanje tijekom najmanje 12 sati aktivira razgradnju masti u tijelu.
Američki tim kazao je za časopis Cell Metabolism kako planira provesti i ispitivanja na ljudima kako bi utvrdio odnosi li se to i na čovjeka.
Tijekom istraživanja oko 400 miševa dobijalo je prehranu bogatu šećerima ili mastima ili njihovu kombinaciju te normalnu prehranu tijekom različitih vremenskih intervala.
Miševima kojima je bilo dozvoljeno da uzimaju hranu tijekom devet do 12 sati u 24 sata manje su dobili na težini n...
Čak i kad su unosili istu količinu kalorija miševi koji su jeli i tijekom noći više su dobijali na težini, utvrdili su znanstvenici te zaključili da gladovanje tijekom najmanje 12 sati aktivira razgradnju masti u tijelu.
Američki tim kazao je za časopis Cell Metabolism kako planira provesti i ispitivanja na ljudima kako bi utvrdio odnosi li se to i na čovjeka.
Tijekom istraživanja oko 400 miševa dobijalo je prehranu bogatu šećerima ili mastima ili njihovu kombinaciju te normalnu prehranu tijekom različitih vremenskih intervala.
Miševima kojima je bilo dozvoljeno da uzimaju hranu tijekom devet do 12 sati u 24 sata manje su dobili na težini n...