Pet ribljih obroka tjedno štiti vas od moždanog udara

Životni stil i higijena života imaju neprocjenjiv utjecaj kako na razvoj krvožilnih bolesti, tako i na njihovo sprečavanje. Moždani udar je jedan od vodećih uzroka smrtnosti i invaliditeta u našoj zemlji, gdje od posljedica moždanog udara godišnje umire oko 9000 osoba.

Novija istraživanja pokazala su blagotvoran i preventivni učinak mediteranske prehrane na pojavu cerebrovaskularnih i neurodegenerativnih bolesti, dobroćudnih i zloćudnih novotvorina te debljine i dijabetesa, a akademkinja Vida Demarin, profesorica neurologije i medicinska ravnateljica zagrebačke Poliklinike “Aviva” koja je i autorica knjige „Hrana za mozak“, tvrdi da mediteranska prehrana djeluje blagotvorno na stijenke krvnih žila, poboljšavajući njihovu elastičnost svojim utjecajem na stanice u stijenkama krvn...